药王孙思邈

　　简介

　　孙思邈（581年-682年）是唐代著名的医学家和道士，被誉为“药王”。他从小身体不好，但通过学习医学和道教，成为了一位卓越的医学家和养生专家。孙思邈对医学有着深入的研究和贡献，著有《千金要方》等医学著作，其中包含了大量的医疗经验和治疗方剂。他不仅精通内科，还擅长妇科、儿科、外科和五官科，是第一个主张单独设立妇科和儿科的医学家2。

　　医学贡献

　　《千金要方》

　　孙思邈的代表作《千金要方》，是一部综合性的医学巨著，涵盖了内、外、妇、儿、五官等各科的医疗经验和治疗方剂。书中首次主张治疗妇女儿童疾病要单独设科，并在著作中首先论述妇、儿医学，强调妇幼保健的重要性3。

　　治疗失眠、老年性痴呆、儿童多动症

　　《新浪财经》报道了一篇关于药王孙思邈的千古名方，其中提到了孔圣枕中丹加减治疗失眠、老年性痴呆和儿童多动症的效果。结果显示，这些治疗方法在不同病症的治疗中均表现出较高的有效率1。

　　养生理念

　　孙思邈非常注重预防疾病和养生保健，提倡个人卫生，重视运动保健，强调饮食疗法和药物疗法的结合。他提出了讲求个人卫生、调理气血、补泻调理的防病治病观念。此外，他还对艾灸疗法有着极高的重视，认为艾灸可以调和阴阳、温通经络、行气活血、消瘀散结等，对于保健和治疗疾病有着重要的作用2。

　　绝招:拍打涌泉穴

　　孙思邈的另一项绝招是拍打涌泉穴，这是一种简单而有效的养生方法。涌泉穴位于脚底，是肾经的重要穴位。通过手心拍打脚心，可以促进心肾相交，水火既济，有助于去除顽疾、焕发生机、培肾固本等4。

　　历史典故

　　民间流传着许多关于孙思邈的神奇故事。例如，有一次他外出出诊，发现一个被认为已经死亡的妇女实际上还有生命迹象，通过他的救治，该妇女最终得以康复5。

　　总结

　　孙思邈不仅是一位杰出的医学家，还是一位养生大师。他的医学著作和养生理念对后世产生了深远的影响，被人们尊称为“药王”。他的贡献不仅在于治疗疾病，更在于预防疾病和提升人们的整体健康水平。药王孙思邈神像坐虎针龙孙思邈药王菩萨佛像