着社会的发展，生活节奏的加快，亚健康状况的人群越来越多，健康养生越来越受人们重视。经络养生作为健康绿色的养生方式，主张经络调理，健康自愈。经络贯穿于体内的各个部位，构成一个遍及满身的纵深收集，可见经络养生的好处是不可小觑的。

　　经络养生是在经络理论基础上，通过人类生命规律，寻找增强生命活力，预防疾病的方法，同时探索衰老的机理以及益寿延年的原则。经络养生可以削减无害物质在体内积累和停顿的时间，为人体各构造器官的细胞供给精良的留存环境。通过疏通经络，可使体内气血通顺，促成各类养分物质和能量的流畅，促进新陈代谢，加快血液循环，进而起到濡养脏腑、加速推陈出新速率的感化。

　　通过人体十四经络的调理，掌握人体的自然规律，从而达到人体健康，延年益寿的目的。十四经络是人体做重要的经络，对人体的好处不可小觑，通过对十四经络的疏通和调理，可以疏散、排出体内风、寒、湿、 暑、燥、毒素，从而达到百脉通，除百病的功效。

　　经络养生能人带来什么好处

　　秋季养生离不开“收”、“养”这一原则，可以采取艾灸的方法来补阳。一般来说，秋天艾灸有以下4个好处。1、调和阴阳；2、温通经络，驱散寒邪；3、消瘀散结；4、保健，强身益寿。

　　十二经络养生调理

　　旺盛时康复，低潮保平安。

　　中医经络养生肩颈保养

　　椎病类型和病因

　　颈椎病的类型

　　1、神经根型发病率最高主要症状为疼痛向上臂前臂和手指放射手指有麻木过敏异样感手指活动不灵、仰头、咳嗽、喷嚏可加重疼痛，肩胛、上臂、前胸区有疼痛感

　　2、交感神经型表现为头晕偏正头痛枕部疼痛眼睑下垂视物模糊瞳孔散大或缩小甚至失明眼窝肿痛心跳加快心动徐缓心前区疼痛肢体发冷肢体头颈面部发麻疼痛

　　3、椎动脉型表现为椎间隙狭窄，颈椎不稳或颈椎关节骨质增生、手压迫或刺激，动脉血流暂时受阻，因痉挛而阻塞或梗塞。

　　4、脊髓型:早期为单侧或双侧下肢麻木，以后发展为肌力虚弱，行走困难，大小便功能障碍，或各种类型瘫痪。

　　5、颈椎病引起的失眠健忘症颈椎病发病机理:

　　1、颈椎退行性改变:随着年龄的不同阶段发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变在颈椎体发生退行性改变的同时椎间盘也发生相应改变

　　2、外伤因素在椎间盘退变的基础上进行剧烈活动或不协调的运动

　　3、慢性劳损长期处于不良的劳动姿势，椎间盘受到来自各种方面的牵拉挤压或扭转

　　4、寒冷潮湿尤其在椎间盘退变的基础受到寒冷潮湿因素的影响可造成局部肌肉的张力增加肌肉痉挛增加对椎间盘的压力引起纤维环损害

　　想加快治疗效果可以做理疗.按摩,推拿,针灸,药物热敷.效果都是可以.

　　中医经络养生的经道养生

　　中国养生美容行业从20世纪八十年代中期起步发展至今已经三十多年的历史，这一时期以来，养生美容行业经历了从初级阶段的摸索性成长到中级阶段的思考性发展。市场规模从小到大，从业人员由少到多，生产企业和专业美容化妆品品牌已经一大批地涌现。中国养生美容产业实际上已经形成包括美容美体、SPA、养生、化妆品、美容器械、教育培训、专业媒体、专业会展等八大领域的综合服务流通产业。