【食用方法】温水浸泡发透备用。每次可将约6克干姬松茸(整菇)加入肉类烹饪、炖煮,香脆异常,口感绝佳。炖至汤汁变浓,作为食补有极佳效果,也可以将该姬松茸取用6克左右,像泡茶一样,每天饮用。【推荐菜谱】 :姬松茸炖鸡汤【主料】:姬松茸适量,光鸡半只,瘦肉少许,胡萝卜一只,红枣几颗,蜜枣1-2颗,姜块拍扁。【做法】:1、将姬松茸用清水浸泡软备用,光鸡去皮洗净砍成几大块,胡萝卜去皮切成块、枣子冼干净备用;2、将鸡和瘦肉稍为“挥”一下水,然后将所有食材放入汤煲,加水按煲汤的方法操作,大约2个小时完成,出煲前才下点盐调味。【小诀窍】:追求健康者用去皮鸡来煲,平时习惯喝不去皮鸡煲的也可,但是就会有一层油花。 |