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　　燕窝消热滋阴，能解决胃热，肾主水，肾水有减消火的作用。 因此，吃燕窝对于阳生或阴虚的身体有一定的改善作用，如果再加上一些清热的成分，如百合，枇杷一同炖燕窝，可以帮助治疗湿热引起的粉刺。

　　6月间采集的虫草质量好，海拔越高，天气转暖就越晚，冬虫夏草的采挖期同样就越晚，而且海拔越高，虫草质量也就越；从地形来说:阳坡的虫草相对于阴坡要好；从产区来说:西藏那曲虫草为，尤其是度和大小。西藏由于气候条件差异，西藏虫草采挖期比其他省区再推迟半月或一月左右。那曲地区五月份虫草就已经开始生长，六月份的虫草质量好；从海拔来说:虫草因其产地海拔高度不同，品质差异较大。西藏那曲是海拔高的虫草产区，产区海拔高度约4500－6000米;其次是青海，产区海拔高度约3000－4000米。

　　冬虫夏草味甘性温，入肺肾二经。一可滋养肺阴:肺体久伤必至咳血，所以冬虫草可以止血化痰。二可温阳:人体呼吸空气离不开肺肾二脏，肺为气之主；肾为气之根，肺气肃降于肾被肾脏摄纳才能为人体所用。阳浮致肺气无根而虚喘。另外肾又主藏精所以可用于阳痿遗精及虚损不复。冬虫夏草对于人体的理作用主要体现在以下几个方面:一、调节呼吸系统:可扩张支气管、平喘、祛痰，虫草酸能抑制各种病菌的生长，虫草多糖可活化巨噬细胞增加吞噬能力。二、调节肾脏功能:其腺苷能改善肾脏的微循环，减轻毒性物质对肾脏的损害。三、抗衰作用:其含有的超氧化物歧化酶(SOD)，清除氧自由基，保护细胞和组织。

　　冬虫夏草等级没有一个统一的标准，零售市场有“一级、特级、王级之类的说法”，但是并不通用。虫草交易市场默认以虫草的大小和条数作为规格依据，不过这种以形状来区别虫草好坏的方法是科学不发达时代的产物。现代科技已经确认虫草中起主要功效的活性成分是虫草素，而且也可以测定各种虫草中的各类成分，因此以主要活性成分虫草素的含量的多少来对虫草分级才是为科学的方法。 金丝燕是什么种类的鸟？金丝燕是雨燕科，金丝燕坎和侏金丝燕欣小型鸟。