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　　三角燕窝和盏燕的区别，三角盏其实就是用三角毛燕加工，因为原料原本就是三角形状，加工清洗后就成了三角盏。三角盏燕窝好吗？三角盏燕窝其实和其他燕盏都是一样，只是形状区分。营养价值都还是一样的。

　　食用燕窝，多久才能达到效果？每次食用燕窝3-5克，儿童减半，一周吃两到三次，早晨空腹或睡前食用吸收较好，食用三个月以上有效果，天天食用，效果。女性生理期食用燕窝可补充蛋白质等营养成分，是适宜的，而且食用燕窝可适当补铁，贫血，食用燕窝3个月还可以缓解痛经，手术后多久可以吃燕窝一般手术后医生会建议六个小时内禁食禁水，六个小时之后可以吃燕窝的，燕窝中含有水溶性蛋白质、多种氨基酸等，可以加快伤口的愈合，而且燕窝性平味甘，补而不燥，是术后补充营养的佳产品。

　　入胃补中，健脾养胃《本草求真》记载:“燕窝入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为中至平至美之味者也，是以虚劳石难进，用此往往获效。燕窝性甘味平，不会对脾胃造成刺激，更是养胃佳品。如果加以养胃的食材一起搭配食用，能取得的效果。滋阴平肝，强肝健脾高蛋白、低脂肪的燕窝，是保护肝脏的理想选择，它可滋阴养肝，把肝养好了，脾胃也会跟着好起来。可与牛奶、红枣、南瓜、莲子、苹果一起炖煮。

　　冬虫夏草的化学成分含胆固醇、腺苷、麦角固醇、粗蛋白、氨基酸、脂肪、D-甘露醇、冬虫夏草环肽A、半乳甘露聚糖、虫草菌素、虫草酸、麦角甾醇、虫草多糖、生物碱、尿嘧啶、腺嘌呤、腺嘌呤核苷、维生素B12和多种微量元素。虫草酸和虫草菌素是虫草的主要活性物质。冬虫夏草的使用禁忌有表邪者慎用。什么是冬虫夏草？冬虫夏草什么样子图片冬虫夏草的配伍方治肺结核咳嗽、咯血，老年虚喘:冬虫夏草30克，贝母15克，百合12克。水煎服。(《河北中草》)