如何防止液晶监视器视觉疲劳 [复制链接]  

　　将监视器由CRT换成液晶后，眼睛却比以前更容易疲劳了。有什么好办法吗？ 

　　试试调一下监视器的亮度与对比度、改变背景颜色，看看效果如何。假设每天都要长时间面对液晶监视器的话，也许该安装视保屏了。看电脑显示器看得眼睛疲劳，这种经历恐怕谁都遇到过吧。这种状态持续下去就会引起眼力劳损，并出现视力模糊、肩酸、头痛、全身疲劳、视力下降等病症。 

　　造成眼睛疲劳的原因包括:映射到显示器上的光线及反射光、画面闪烁等。 

　　与CRT相比，液晶监视器基本上不存在画面闪烁问题。相比之下，映射光线及反射光却成了液晶监视器的问题。当日光灯或人的面部等映射到屏幕上后，就增加了读取画面的难度，使眼肌活动超过正常水平，可以说正是这个原因造成了眼睛的疲劳。 

　　另外，液晶监视器近来向高亮度高对比度发展。这尽管有利于色彩显示，但同时也使眼睛更容易疲劳.   所以，使用液晶监视器工作时要尽量想办法避免眼睛疲劳.调整画面的亮度，对比度及色彩调整画面对比度与亮度。但假设长时间进行普通监视工作的话，适当降低对比度与亮度就能减少眼睛疲劳 

　　液晶监视器具有调整亮度与对比度、上下左右偏差及倾斜等功能。试一试用这些功能来调整亮度与对比度。但亮度与对比度过低的话更容易造成眼睛疲劳，因此要多试几次调到适合自己的状态。 

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