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巨型灵芝一般要取得灵芝有效的成分，发挥出灵芝理想的功效，一般需要反复煎煮灵芝10小时以上，才能把灵芝的效成分熬煮出来,并更有利于人体吸收。。由于灵芝在煎煮技巧上十分讲究，煎煮的时间需时长，因此，很多服用灵芝的人群都未能达到预期效果。
体恒健破壁灵芝孢子粉将孢子壁破壁后加以提纯，使得有效成分达到更高的水平，其中灵芝多糖是灵芝孢子粉中有效的成分之一，多存在于孢子粉细胞内壁，它能增强身体，提前预防和积极各种和；对于心血管疾病患者，能帮助降低人体血压，通过刺激素的分泌，达到降低体内血糖浓度的效果，改善人体循环。
三萜类的灵芝酸是使得灵芝孢子粉具有苦味的主要物质，目前已分离出100多种。它的主要作用是保护，有护肝、、的功能，能够改善人体微循环，降低体内胆含量，避免血管硬化，使消化正常运作。
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近些年来，由于种植灵芝技术的发展，使得以前珍贵的仙草，开始走入平常百姓家。但是很多人对灵芝的食用方法还不太了解。灵芝究竟该怎么吃呢？下面燕妞妞给大家介绍几种灵芝常见的吃法。
燕妞妞滋补:灵芝常用吃法
巨型灵芝近几年成交记录:
树灵芝------------------------成交价:532万成交日期:2016/04/11
肉灵芝连座摆件----------------成交价:466万成交日期:2016/02/16
千年天然灵芝------------------成交价:147万成交日期:2016/04/12
明末青白玉灵芝寿纹双龙耳杯----成交价:388万成交日期:2017/05/19
清乾隆白玉雕双鹿衔灵芝香草----成交价:548万成交日期:2016/02/01
御制紫檀楠木仙鹤灵芝云纹炕----成交价:135万成交日期:2016/04/08
御制竹黄御制诗“九如灵芝”----成交价:532万成交日期:2017/02/16
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1.灵芝水煎法:将10－15克灵芝切碎，放入瓦煲中，加水，像煎中一样地熬水饮用。一般可复煎2-3次，也可以将三次煮好的灵芝水混合，倒入保温瓶慢慢喝，有利于甲亢、、便溏等症。2.灵芝煲汤:灵芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（银耳）6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克，加水煲汤。此汤能滋补肺胃，，强心补脑。3.灵芝泡酒:灵芝50克，生杜仲50克，大枣36个，冰糖300克，干红葡萄酒5斤。浸泡一个星期。补肝、强筋骨、通络。
4.灵芝煲粥:
4.1灵芝10克，大麦50克。切碎灵芝，水煮取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥，有助高血压、高血脂等症，并可增强抗病能力。4.2灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克。灵芝切碎，水煮取汁。放入大枣、花生仁、粳米煮成稠粥，加入白糖后即可。长期服用，具有补气养血、健脾等功效。
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