虽说是一粒小小的盐巴，可不能轻视它喔！它可以有消除疲劳、去头皮屑、消肿、润喉..等等功用，想让我们身体健健康，生活舒舒服服吗？可别忘了它。

　　＊漱口水

　　取1/2茶匙的盐泡240cc的温水，可当作喉咙的漱口水。

　　＊清洁牙齿

　　将1:2的盐和苏打粉混合后，用来刷牙可去除牙垢，洁白牙齿。

　　＊脸部按摩

　　盐和橄榄尤以1:1的比例混合，敷在脸部和颈部以向上及向内的方向轻轻的按摩，待5分钟过后，再将脸部洗净即可。

　　＊有助玉手恢复柔润

　　做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐三茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约五分钟，有助玉手恢复细白柔润。

　　＊消除脚部疲劳

　　将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。

　　＊减少螫痛

　　如遭蜂螫，可将螫处弄湿并沾点盐，再用冷水冲净即可。

　　＊治蚊虫咬伤

　　被蚊子、跳蚤等虫子咬伤的患部，先浸泡盐水，在敷上加有盐的猪油。

　　＊消除眼部肿胀

　　拿一茶匙盐，加入600c.c.温热水中，待其完全溶解后，取块棉花浸泡一会儿，再取出敷在眼部肿胀处，可消肿。

　　＊消除疲累

　　浴缸内的热水中加入几把盐，再进入浸泡至少10分钟，即可消除身体疲累。

　　＊去除老化的皮肤

　　洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去以死的角质皮肤，有助血液循环。

　　＊去除刺青

　　此项必须由医师来做，称之为salabrasion在治疗期间不仅用盐来摩擦，且需做数种处理、治疗。

　　＊固定人造花

　　首先将人造花架构出所要的型，然后将盐倒入容器内，再加入一点冷水，最后将花型稍加整理一下，等待盐干燥、凝结、花型即可固定。

　　＊保护秀发

　　用盐洗头，可使细而缺乏弹性的头发，变粗而有光泽。

　　＊使毛发再生

　　使用沐浴盐在头部揉搓，盐的结晶会刺激头皮，而促进毛发生长（少年头秃则未必有效）。

　　＊抗湿疹

　　在浴缸里适度洒盐浸泡全身，或直接拿盐揉搓身体，大约一、二周斑点即会逐渐消失。

　　＊去除青春痘

　　早晚洗脸时，用盐轻轻按摩脸部，再用水冲净，不仅可去除青春痘亦可消除绉纹。

　　＊消除香港脚

　　每天晚上沐浴时，可拿一把沐浴盐在患处加以揉搓，初期症状，一周可愈；严重者若持之以恒，亦可见效。

　　＊纾解脖子和肩膀酸痛

　　浸泡15 - 30分钟沐浴时，将脖子和肩膀处以温水浸湿，以盐来回按摩，再以温水冲净，月余症状即可减轻。

　　＊消除肩痛

　　将炒过的盐用铝箔纸包起，贴在肩上可消除疼痛。

　　＊减轻腹痛

　　将2杯炒过的盐放入厚纸袋或用毛巾包裹好，置于下腹，经过20~30分钟，疼痛就会消失。

　　＊减少泡沫

　　加一把盐在肥皂中，可减少肥皂起过多的泡沫。

　　＊玻璃不结霜

　　用个小布口袋装盐放在车子内，当下雪时，可将此盐袋弄湿，用来擦拭挡风玻璃内面，可免除结冰或结霜。

　　＊避免蜡烛滴蜡油

　　将新蜡烛浸泡在浓盐水中数小时，取出晾干，等下回燃用时就不会滴蜡油。

　　＊使海绵恢复原形

　　将海棉洗净后，浸入冷盐水中可使它恢复原形。

　　＊使饭别具风味

　　盐水和洗净的米同放锅内蒸，饭既松且软，可口又别具风味。

　　＊防止竹笋老化

　　新鲜竹笋摘下后，于笋头（切割处）抹上少许盐巴，防止竹笋『老化』。

　　＊使豆腐不易发酸

　　豆腐浸泡在盐水中可保持豆腐嫩度及不易发酸。

　　＊除虱及降低气味

　　养狗的人，可用较浓的盐水将狗浸湿再用齿梳（密）梳理即可除虱，还可以减低狗的气味。