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天河店（广州总店）地址广州市天河区瘦狗岭路号颐和四季公馆
番禺店地址广州市番禺区迎宾路沙溪路段号喜御酒店
-（V信同号）
熹月国际月子会所
联系人小熹
“秋老虎”来袭 孕妇上火怎么办?
、在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。
、多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。
、就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。
八月份新妈坐月子注意事项
、保证吃好、休息好
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。
睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。
为维持体内蛋白质的平衡，新妈妈应适当多吃些富含优良蛋白质的食物，如鱼虾、瘦肉、牛奶、禽蛋、猪肝、豆腐、豆腐干、豆腐脑及豆浆等，这些食物还具有促进乳汁分泌及增强机体免疫的功能。
蔬菜和水果是八月坐月子的新妈妈不可缺少的营养佳品。它们富含维生素和矿物质，能帮助产妇消除疲劳和增进食欲，还可增强身体抗感染能力。尤其是黄瓜、西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苦瓜、茄子、西瓜、鲜桃和桂圆等，富含维生素C，经常调剂食用对防止产道感染极为有益。
、洗头洗澡照常
正常分娩的产妇，分娩后~天便可洗澡，只要注意小时内不洗澡就可以了。洗澡用淋浴，且时间不宜过长，每次~分钟，水温调至℃~℃。如果分娩不顺利，出血过多或有伤口，以及平时体质较差的人，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴。八月坐月子切忌又捂着又不洗澡，一方面不利于个人卫生和伤口的恢复，另一方面，在气温还很高的时候，新妈妈很容易中暑。
、既要保证居室通风又要避免受风
室内气温不应超过℃~ ℃，室温过高时，可以使用空调或电扇降温。但须注意，空调温度不要太低，时间不宜过长，保持室内空气新鲜流通；电扇不要直吹产妇和新生儿，也要避免过堂风直吹身体。
、根据天气变化穿衣
八月的天气多变，新妈妈的穿着应根据天气变化进行调整。天气太热时，完全可以穿短衣短裤，要注意预防长痱子或中暑。天气冷或在室内开空调时，最好穿上薄的长衣长裤，以防受凉受风。
秋季气候变化多端，忽冷忽热，很多妈妈忍不住开空调吹风散热就容易感染风寒，在秋季，稍微开窗透风也是可以的，但要注意不能风直接吹头，特别要避免门窗打开的过堂风，可以将一个方向的门窗打开。将对面门窗关闭，如果风很大，则在有产妇居住的房间内尽量不要开窗以免受风。
天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇之内，甚至分钟之内，我们要让他马上与母亲的乳头进行接触，这叫做产后早吸吮。这样可以避免孩子由于接触橡皮奶头产生错觉而拒绝吃母乳。妈妈的身天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇泌及增强机体免疫的功能。蔬菜和水果是八月坐月子的新妈妈不可缺少的营养佳品。它们富含维生素和矿物质，能帮助产妇消除疲劳和增进食欲，还可增强身体天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇℃~℃。如果分娩不顺利，出血过多或有伤口，以及平时体质较差的人，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴。八月坐月子切忌又捂着又不天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇产妇休息起居的套房，还有其它各种功能房，譬如哺育室，有专业护士为孩子喂奶做按摩;早教室则是为孩子提供早教的器材和音响设备，让初生婴儿可以在一天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇个安静的环境内接受早教教育;阳光房是一间向阳的玻璃房，房间里还设有澡盆，孩子们可以边洗澡边晒太阳，尽早用天然的方法婴儿黄疸症状。不仅婴儿得到
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天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇量够吗？却不会有人关心你伤口痛吗？挤奶或喂奶还顺利吗？有休息吗？月子餐吃得还习惯吗？新手妈妈面对这些不会知道，就算做再多的功课还是比不上实战天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇性。-个月大的宝宝，应-分钟拍嗝一次。新妈咪要学会利用喂奶过程中的自然停顿时间来给宝宝拍嗝，比如宝宝放开奶嘴或换吸另一只乳房时。天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇体通过宝宝频繁吃奶及有效吸吮获得信号，以分泌出宝宝需要的等量母乳。宝宝多吸吮，有助于妈妈分泌宝宝所需的母乳，早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇让不少孕妈妈感到为难。而坐月子中心的环境普遍都很好，还有各种设施和专业护理人员，不仅孩子得到专业照顾，妈妈的产后恢复等问题也能顾及到，比起传
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天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇的极度不适，抱着不知道怎么了就是不停哭闹的宝宝在空荡荡的房子里，当下真的差点哭出来。后来坐月子期间有很多家里亲戚朋友来看宝宝，宝宝本来在睡觉天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇体通过宝宝频繁吃奶及有效吸吮获得信号，以分泌出宝宝需要的等量母乳。宝宝多吸吮，有助于妈妈分泌宝宝所需的母乳，早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇得的。有人关心你的身体状况这一点也很重要，产后大家的焦点都在宝宝，却往往忽略最需要人关心的妈妈。会关心妈妈的大概只会问你有喂母奶吗？奶天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇很多家庭条件不错的妈妈想选择月子中心，但又怕花钱不值得等等。针对月子中心这个行业，专家提出了几条不错的建议，供妈妈们参考，选择坐月子方式要根天河北五山产后康复中心口碑哪家好？－广州熹月妈宝汇让不少孕妈妈感到为难。而坐月子中心的环境普遍都很好，还有各种设施和专业护理人员，不仅孩子得到专业照顾，妈妈的产后恢复等问题也能顾及到，比起传