在进行徒步、登山等户外活动时，人体既要面对由冷到热的天气变化，又要忍受因为运动所造成的流汗。因此，登山服装需要适应一定的气候环境和人体运动时的自身环境，其穿着方式有一定的规则。正确的穿着方式可以使得人体处于舒适的状态中。户外运动家发展出一套“三层理论”的户外服装系统，籍由此系统表里互相增减搭配可以应付各种不同的气候类型。 

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　　 冲锋衣保养——防水保养

　　 如果要让本来防水透气的冲锋衣依旧保持原有防水效果，还要再用洗涤式防水服装防水剂进行保养:将刚才的湿衣服放入清水中（无需晾干，直接放入即可），再倒入50毫升专用洗涤剂，充分浸泡20分钟后，再用冷水漂洗至水 清即可。

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