沧州篮鲸文体器材设备厂主要生产室外健身器材系列，篮球架系列，足球系列，排.羽.网系列，乒乓球台.台球桌系列，体操系列，田径系列，举重系列，儿童乐园系列，垃圾箱系列，休闲椅系列，交通设施系列，围栏系列。及各类健身设备。

　　宁夏中卫室外休闲健身器材在使用时的一些注意事项:

　　一是伸展类。有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表健康。建议最高不可过肩。

　　二是扭腰类。老年人的腰比较僵硬，扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤，对椎间盘会有不利影响，可能会导致椎间盘突出。因此，在做扭腰动作时，要量力而行，不要极度扭曲自己，尤其不要用力过猛。

　　三是有氧器材。何志坚博士说，有的老年人在太空漫步机上加大步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。何博士建议，老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。

　　四是力量器材。(1)单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽百分百的努力。有中度症状椎间盘突出症的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂惮其功用相当于垂吊牵引。(2)原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。