时间:2016-01-20 10:43
准备原料:
面粉600g
绿色蔬菜汁150g
清水150g
茴香500g
猪肉馅儿450g
生抽1大匙
有机酱油2大匙
盐适量
白胡椒粉1/2小匙
做法解析:
1.面粉均匀分成两份,一份加清水,一份加蔬菜汁(蔬菜汁可以选择自己喜欢的绿叶菜,但不建议用菠菜)
2.面团揉好之后盖上布醒15-20分钟,再揉均匀,直到表面光滑
猪肉馅儿选择3分肥7分瘦,放入酱油,生抽,白胡椒粉,顺时针我搅拌均匀,之后加入水,搅拌,让肉充分吸收水分,水大概加1/2杯
馅儿拌好,茴香清洗干净控干水份切成碎末,加入肉馅儿里,搅拌均匀
3.面团均匀分成三份,取一块儿绿色赣成椭圆片,取一块儿白色搓成细长条,用绿色面团包起来白色的!
4.包好的面团搓成长条,弄成小剂子,擀成饺子皮备用
包入适量馅儿,包好备用!
注意事项:
1.蔬菜汁可以选择菊花菜,荠菜榨汁都可以,不要选菠菜,草酸太高
2.面团不要太软,根据自家面粉吸水度适当增减水量
3.馅儿料可以根据自己选择,三鲜的,芹菜的,荠菜的都可以
4.肉馅儿搅拌时水一定要全部打进肉里,这样吃的时候才多汁
5.饺子吃的时候搭配蒜汁,辣椒油都可以
6.饺子建议先包先吃,如果要包多了,放入冰箱冷冻密封保存,尽量1周内吃完