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　　羊宝性热，食用羊宝时需要注意，阳热亢盛者、湿热内盛者、阴虚火旺者不适合食用，以免加重自身的热。食用羊宝不要过度频繁，以免出现上火，出现燥热等。吃羊宝有可以起到滋阳以及的好处，对于性生活过于频繁所引起的腰膝酸软、身体乏力、夜间盗汗、阳痿早泄等肾虚表现有很好的调理以及辅助治疗作用。羊宝一般是指羊的睾丸，性质比较温和，具有理想的养生以及调理作用，对于男性腺体发育有一定的促进作用，要是男性在平时性生活过于频繁或者是存在手淫的惯，就会对自身健康造成影响，如果出现了阳痿早泄的表现，会对性生活质量造成影响，就需要适当吃一些羊宝来进行调理，并且对于女性卵巢早衰所引起的脱发以及闭经也可以起到调理的作用，同时也可以调节身体的内分泌，起到美容以及养颜的作用，尤其是中年的妇女，可以加快身体的新陈代谢，缓解皮肤出现衰老也可以增强卵巢分泌，也可以帮助体内的毒素排出体外，同时对于植物神经功能紊乱所引起的失眠多梦也可以起到缓解的作用。

　　中所谓的“三宝”，为牛黄、狗宝、马宝，其中，牛黄的用价值较高，狗宝也有定惊、止咳之效，马宝则比较少用。而所谓的“猪宝”并不在列。猪宝只是猪体内的结石，在传统的中医范畴，并没有用价值，“猪宝价值连城”的说法并无依据。民间说的“猪宝”，又叫“猪砂”，其实就是猪体内形成的结石，多长在胆囊、胆管等位置，另外，猪砂的外形如豆，外表比较光滑，颜应为红褐。有猪砂的猪一般有秃毛，吃食少，体温高，行走无力，躯体枯瘦，眼睛发红，卧不安宁，嚎叫不止的特征，一般在屠宰过程中找到，生前如没有B超等诊断仪器是不可发现的。

　　羊球即为羊宝，指羊的睾丸；另外羊结石也称羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得；或骟掉的公羊生殖器的一部分。羊宝含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素A、C及无机钙、磷、铁，还含有睾丸酮等天然甾体激素成分，有一定的食疗价值，具有补充营养、强身壮体的功效。

　　媒体对“鸡宝”的报道不少，但对于“鸡宝”并没有学术上明确的解释，有说法称“鸡宝”是鸡的胆囊结石，完整者多呈卵形，质轻，外貌金黄至黄褐，细腻而有光泽，也有说法称“鸡宝”是母鸡在产卵期间，卵巢部位发炎，输卵管堵塞，由多个卵黄聚集在一起形成的。鸡宝是鸡的病变卵胞，主要来源于卵黄或蛋黄，鸡宝是卵巢病变或者遭受外界 *** 后，形成的异常发育卵胞，破裂进入腹腔，形成了较大的物质，其外形呈现卵形，质地较轻，颜为金黄或黄褐，手感细腻有光泽。