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　　我们都知道如果男性朋友肾虚的话，那么对身体健康所造成的影响是大的，这个时候大家就可以适当的吃一些羊宝来达到的目的。而且羊宝还具有很好的益肾填精的作用，如果男性朋友存在着腰膝冷痛，尿频，遗尿等现象的话，也可以通过适量的吃羊宝来进行改善，这样的话不仅可以有效的缓解病情，还可以抗病强身，延年益寿。通常指羊的睾丸；另外羊结石也称羊宝。通常从宰杀的公羊体中取得；或骟掉的公羊生殖器的一部分。它有很高的食疗价值，具有滋补壮阳，，强身壮体的效果。但是，羊宝多有骚腥气味，如果烹调不当，成菜质量将会受到影响。

　　狗宝别名狗结石、狗黄金、金蛋子，是狗只体内的胃 、 胆 、 肾或膀胱的结石 ，呈圆球状或椭圆球状。 其味甘咸性平，功效降逆气、开郁结、消积、。 《 本草纲目 》指「狗宝生癞狗腹中，状如白石，带青，其理层叠，亦难得之物也。」狗宝呈圆球形或椭圆形，大小不一，一般直径1.5～5厘米。 表面灰白或灰黑，略有光泽，有多数类圆形突起。 质重，坚实而细腻，以指甲刻之可留痕迹。 破而显同心环状层纹，近中心部位较疏松，但多不能分离。 气微腥，味微苦，嚼之有粉性而无砂性感觉。 一般一个狗宝除去核心重约2～7克。 以白细腻、指甲划之有痕迹、断面有层纹者为佳。

　　猪宝是非常难得的紧缺中药材，是猪在胆囊、胆管、肝管等脏器中自然形成的结石，又名猪辰砂。猪砂的其形成时间较长，由于现在肉猪的出栏快、饲养时间短，所以目前在养殖场的猪体内很少发现，一般都是在农户自家饲养的猪体内发现较多。但近年也偶有媒体报道发现猪宝的新闻。

　　牛宝虽然具有比较好的食用功效，但它的味道大而且很难闻，所以在吃牛宝以前一定要注意它的食用方法，要把外皮撕掉，然后放在沸水中煮，再进行多次冲洗，把它彻底清理干净以后烹调食用。牛宝适合与山、枸杞等多种食材搭配在一起炖煮后食用，这样会让人体吸收到更的营养，能让它发挥比较好的食用功效。牛鞭和牛宝里，牛宝更补。先来说说它们对于壮阳、提高精子活跃度是否有用，中医上认为两种食材都属于温阳的食物，对于壮阳会有一定的作用，但效果并不一定会有多好，西医也从营养学的角度指出，认为动物的“鞭”实际构成只是海绵体和包皮，含有的雄性激素之类的成分相对很少，通常动物体分离之后，其功能性只剩下“肉”，营养成分和价值甚至还比不上一般的肉类，所以从作用上说，牛鞭的补益作用并不是很明显；