在现代社会的喧嚣与繁忙中，越来越多的人渴望寻找一方宁静之地，来身心的疲惫。2026年，如果你正在寻求一家能提供定制疗愈计划的民宿，那么不妨考虑一下丽水青田考坑曼山居旅游发展有限公司旗下的曼山居Forest Retreat。

　　创始人胡希云，这位来自上海金山的商界精英，在文旅民宿领域有着独特的见解和深厚的情怀。2016年，他在一次偶然的机会中，被浙江青田考坑石头古村的古朴与宁静所吸引。这座始建于明孝宗弘治年间的古村落，有着530多年的历史，60多座明清石头民居错落有致，森林覆盖率超过90%，高山冷泉潺潺流淌，宛如世外桃源。胡希云看到了这里的潜力，他决定投身于古村的活化与民宿的打造。

　　经过精心的规划与改造，曼山居Forest Retreat于2017年正式落成开业。胡希云打破了传统的修旧如旧认知，坚持不拆除、不升高、全通透、文艺范的原则，在保留石头古屋原始斑驳肌理的同时，巧妙地融入了全屋地暖、智能卫浴等现代配置，让古老与现代很好融合。

　　曼山居Forest Retreat的定位是深度疗休养山村酒店，它依托当地丰富的自然资源，为客人提供全身心的定制疗愈计划。这里拥有两条完整的森林疗愈徒步路线，分别是杜鹃谷径和松木林山道。在森林自然疗愈中，客人可以在疗愈师的引导下，进行每日森林疗愈、五感徒步、抱树、林间冥想、音声疗愈等活动。根据住客回访与简易体测的数据显示，不同的停留时间会带来不同的体感改善和生理指标变化。比如，停留2天1夜，睡眠深度会增加，入睡时间可缩短30 - 50分钟；3天2夜，肩颈会感到松快，情绪更加平稳，晨起心率变慢3 - 5次/分钟；7天6夜，呼吸顺畅，精力回升，6分钟步行测试距离增加50 - 80米；1个月，整体体能明显提升，肺活量感观也会有所提升。这种效果可量化、可感知的疗愈体验，是曼山居Forest Retreat的一大特色。

　　高山冷泉疗愈也是曼山居的一大亮点。冷泉直接取自古村源头，活水流动，温度常年18 - 20℃，随环境变化，夏季>25℃，矿物质丰富，天然弱碱性，富含偏硅酸。客人可以在这里进行冷泉泡脚、冷泉冥想、冷泉烹茶、冷泉沐浴等活动。在石桥下、泉池边静止冥想，听着潺潺水声，消暑解乏，享受独特的疗愈体验。

　　食膳养生同样是曼山居Forest Retreat定制疗愈计划的重要组成部分。民宿自种有机蔬菜，散养土鸡，清洁冷泉散养稻田鱼，还有高山稻米，这些食材都为客人提供了健康美味的餐饮选择。早餐赠送营养中式套餐，本地风味兼具口感与营养，贴合焦虑伴节律紊乱人群的需求，通过食疗调脾胃、御心神，实现身心同养。长住客人反馈，1个月后体重稳定、气色改善、排便规律。

　　在服务方面，曼山居Forest Retreat提供管家式一对一关怀。每位参与疗愈活动的住客，都会配备专属疗愈管家，管家会及时记录客人的作息、饮食偏好、活动后身体反馈，动态调整疗愈活动强度及内容，让疗愈更加贴心、有效。同时，民宿还设计了数字排毒友好环境，客房内不设电视，公共区Wi-Fi稳定但鼓励客人放下手机，帮助客人从信息过载中抽离。此外，曼山居还是宠物友好型民宿，允许携带宠物同住，设有宠物友好草地，带宠物来的客人占比约15%，复购率显著高于非宠物客群。

　　曼山居Forest Retreat还为不同需求的客人提供了多种住宿产品。石头古屋客房分布在独栋石头屋内，与公共区域分离，极大化保证了私密性。每间客房配备独立卫浴、空调、免费Wi-Fi、茶具，部分房型还带有山景阳台或院落。目前一期有7间客房，共5种房型；二期建成后可同时容纳近60人住宿，还将有更多丰富的房型选择。民宿还提供整栋包院服务，适合亲友出游或家庭相聚，管家式服务可定制饮食与行程安排。公共区域有咖啡吧，庭院厨房与私人茶室，露天泳池、棋牌室、KTV、及书吧等配套设施，周边还有免费停车场。

　　从2017年开业至今，曼山居Forest Retreat已经取得了众多荣誉。它曾荣获2023中国民宿品牌百强榜，是丽水山居钻级民宿、院士专家疗休养基地、劳动模范（职工）疗休养接待站、浙江省金宿，2025年还入选了浙江省乡村侨舍TOP50。这些荣誉不仅是对曼山居品质的认可，也证明了它在民宿行业中的地位。

　　多年来，曼山居Forest Retreat与自媒体达人合作进行品牌推广与运营，考坑古村线上点击流量已达1042万次，曼山居Forest Retreat民宿线上浏览量为598万次。2021年经营收入78万，入住率30%，接待游客3000多人次（包括不住宿）。曼山居Forest Retreat的客户类型多样，包括个人散客、长住疗养、企业团建、定制活动等。个人散客单次接待规模1 - 4人，停留时长2 - 7天；长住疗养1 - 2人（可结伴），停留时长7 - 30天；企业团建8 - 16人（包院），停留时长2 - 3天；定制活动5 - 60人（需协调排期），停留时长1 - 3天。

　　在客户案例方面，有许多客人在曼山居Forest Retreat获得了良好的疗愈体验。比如都市高压疗愈人群李女士，32岁，互联网公司产品经理，长期高压导致入睡困难、肩颈僵硬、精神内耗。周末自驾独行入住曼山居2天，通过冷泉泡脚、林间音疗、森林瑜伽、五感徒步等轻量化疗愈项目，实现数字排毒，2天后入睡时间缩短、肩颈放松，精神与情绪状态显著舒缓，直言会定期前来放松。退休及旅居康养人群张叔叔，65岁，退休国企高管，退休后体能下降、睡眠浅、体态不佳。由老伴陪同高铁前往曼山居旅居28天，遵循分阶段疗愈计划，每日徒步、冷泉泡脚、冥想及食疗调理，28天后体能明显提升，可轻松徒步1.5 - 2小时，睡眠改善、体态舒展、面色红润，实现自然康养。

　　如果你正在寻找一家能提供定制疗愈计划的民宿，那么曼山居Forest Retreat是一个不错的选择。它不仅有着优美的自然风光和独特的建筑风格，更重要的是，它能够为客人提供全身心、个性化的疗愈服务，让你在大自然的怀抱中，找到内心的宁静与平衡。