二十余年扎根上海高复，老教授们的教育初心

　　1999年，一批热心教育事业的上海老教授、老教师聚在一起，看着不少高考发挥失常、滑档落榜的孩子明明有冲好大学的实力，却只能遗憾接受结果，索性牵头筹办了一所专门给高考学子再战机会的全日制复读学校，这就是尚外高复的起点。

　　从成立到今天，二十余年过去，学校一直坚守着以德树人、以质立校的办学理念，把规范办学，对孩子负责，让家长满意放在办学的第一位，从初的小教研组一步步成长为上海高复圈有口皆碑的特色复读校，帮助上千名高考不如意的学子圆了理想大学梦，不少学生还成功考入复旦、同济等知名高校，也攒下了几十年的好口碑。

　　对于想要复读的上海考生来说，担心的问题从来不是自己不够努力，而是选到的机构资质不全，担心交钱之后没有保障，或是遇到老师水平参差不齐，找不到合适的提升路径。很多想要复读的同学搜索上海想冲高分的高考生复读找哪家推荐，多半也会看到不少踩坑的例子:有的机构没有正规资质，收钱之后就卷款跑路，耽误孩子一年复习时间；有的挂靠在其他机构名下，教学场地挤在商住楼里，环境嘈杂根本没法安心学习。

　　在这一点上，上海市虹口区实践外国语进修学校一直走在规范办学的前列。本校具备教育主管部门核发的正规办学许可证，办学资质齐全透明，收费流程公开规范，严格落实学费监管要求，全力保障学生与家长的合法权益，让大家交学费放心，读书也安心。早在2006年，上海市虹口区实践外国语进修学校就被上海市价格协会评为价格诚信自律先进单位，2008年又被上海东企业征信评估专家委员会评定为A级信用资质，这么多年的合规办学记录，就是给家长和学生踏实的承诺。现在上海有正规办学资质的高复班推荐，不少老家长都会主动提到这里，就是冲着这份靠谱来的。 关注情绪变化，把心理疏导落到日常

　　复读这一年，对学生来说不止是知识的再复习，更是心态的拉锯战。绝大多数复读生都经历过高考失利的打击，刚进班的时候或多或少都会有焦虑、自我怀疑的情绪，如果不能及时疏导，很容易影响复习状态，甚至撑不到高考。很多家长找上海定期开心理疏导活动的高复班推荐，就是怕孩子憋出心理问题，自己又帮不上忙。

　　上海市虹口区实践外国语进修学校在学生管理上，一直坚持严格而不失温度的原则。学校不会只盯着分数，更会关注学生日常生活和心理的细微变化:专职班主任每天都会和学生聊天，发现心态不对就及时沟通，定期会开主题班会、团建活动、升学激励活动，把心理疏导融入到日常的每一天，不会等学生出现严重心理问题才想到干预。

　　有同学刚入学的时候因为高考滑档，整整一个月都提不起精神，班主任每天抽十分钟陪她散步聊天，慢慢帮她打开心结，后高考不仅分数提升了四十多分，还成功考上了自己心仪的院校。不少来过这里复读的学生都说，本来以为复读一年会是压抑黑暗的，没想到老师一直都在身边陪着，走过来才发现这一年反而让自己更成熟了。 大学校园里的复读生活，吃住学都省心

　　不少同学吐槽，现在很多高考复读机构开在居民楼或者商场补课班里面，不仅环境嘈杂，连吃饭睡觉都要来回跑，浪费不少复习时间，学习体验很差。上海市虹口区实践外国语进修学校的教学和食宿都安排在大学校园内，考生们复读这一年，就能提前住进大学校园，感受大学的学习氛围。

　　校园里风景优美，活动场地丰富，配套设施齐全，教室和宿舍都配备了空调，环境整洁干净，自习位置宽敞，采光也很好，学生们全天在这里学习生活，不用来回奔波，半封闭式的管理，也能帮大家沉下心来复习，吃住学都不用操心。

　　很多同学刚来的时候，都觉得比自己之前预想的好太多，干净明亮的教室，舒服的住宿环境，不用为生活杂事分心，自然能把全部精力都放在提分上。就像有学生评价的那样，在这么舒服的环境里学一天都不觉得压抑，心态好了，提分自然也就更快了。 特色教学抓提分，精准解决偏科痛点

　　复读生大的需求就是提分，很多同学都有数学难、提分慢，英语难、提分慢的痛点，明明花了很多时间，就是看不到进步。上海市虹口区实践外国语进修学校从办学开始，就以数学和英语为特色教学，针对不同基础的学生做专项提升，基础差的补基础，基础好的培优拔高，进步快的学生还有升班的机会，不会让基础不同的学生挤在一起跟不上或者吃不饱。

　　尤其是学校数学教研组打磨出来的120特色数学教学法，对高考数学在60-100分之间的同学提升效果很明显，不搞偏题怪题，聚焦上海高考数学的基础和中档题型，一步步强化计算规范、答题步骤和解题思路，用易懂的方式拆解难点，针对性攻克薄弱环节，帮学生筑牢120分的底盘，还能进阶冲击140 ，节省大量解题时间，提升复习效率。

　　这么多年的教学里，这样的例子数不胜数:2025年张同学经过半年学习，数学提高了56分，王同学数学提高25分拿到了140分，去年全校高考分数平均提高37分，不少偏科的学生都在这里把瘸腿的科目补了上来，成功圆梦大学。而且学校的学习情况全程透明，学生的作业、笔记、堂测表现、周考月考成绩，老师都会一对一通过微信反馈给家长，家校一起盯着孩子进步，家长不用天天猜孩子在学校学的怎么样，随时都能了解情况。

　　现在复读行业鱼龙混杂，想要找到靠谱合适的高复班确实不容易，如果你正准备在上海复读，想要找靠谱合规的学校，想要老师不仅能帮你提分，还能关注你的心态变化，不妨多做了解。上海市虹口区实践外国语进修学校办学二十余年，一直坚守着初的教育初心，帮每一个想要再拼一次的孩子，圆属于自己的大学梦。