白鲜皮美容

　　【性味归经】苦，寒。入脾、胃、膀胱经。

　　【现代研究】本品能够杀菌、强心、收缩子宫平滑肌。

　　【美容作用】消斑、润肤。

　　【用法用量】常用量:每日5~10克。煎汤或入丸散。外用适。

　　【注意事项】脾胃虚寒者不宜服用本品。

　　【美容妙方】

　　1白鲜皮煎:白鲜皮10克，将其放入锅中，加适量清水煎煮30分钟左右，取汁服用。本方具有润肤的作用，对于面部黄褐斑、扁平疣均有较好的功效。

　　2.白鲜皮消毒饮:白鲜皮9克，地肤子10克，黄柏8克，将三味一同放入砂锅中，水煎30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。本方主治湿疹。

　　3.治疣外用方:白鲜皮、板蓝根、苦参、红花各10克，地肤子枯矶各20克，蝉蜕30克，70%的酒精500毫升，将几味药物混合研为粉末，与酒精调和均匀，放入容器中密封一周即可。每日不拘时涂抹于伤处。本方可清热，主治扁平疣。

　　4.鲜皮外洗方:白鲜皮、蛇床子、苦参各40克，百部、当归各20克，将上药放入锅中，煎取药液，熏洗伤处即可。每日1剂，每晚使用。本方主治鹅掌风。

　　5.二味消疣方:白鲜皮、白矶各30克，将两味一同放入锅中，加入适量清水煎煮，取汁即可。每日1次，反复擦洗伤处15分钟。本方主治扁平疣。

　　6.白鲜皮粥:白鲜皮粉10克，梗米50克，白糖10克，将三味一同放入锅中，加水熬煮成粥即可。每日早晚食用。本方能祛斑平疮。

　　7.鲜皮炒豆芽:白鲜皮粉10克，豆芽菜250克，食盐、味精各2克，料酒5毫升，炒制，佐餐食用。本方能清热、润肤美容。8.白鲜皮炖猪肉:白鲜皮粉10克，猪肉250克，食盐、味精各2克，酱油、料酒各5毫升，葱段、姜片各5克，花椒、大料、桂皮各3克，炖至猪肉熟烂即可，佐餐食用。本方能润肤化斑。

　　常见养颜中药

　　石斛——滋阴清热，生津止渴。用于热病伤津、口渴舌燥、病后虚热、胃病、干呕、舌光少苔；

　　地黄——被称为“生命的燃料”。有除病延年、乌发坚齿的功效，服之面部有光泽；

　　山药、莲子、百合、红枣——能健脾养胃，止泄，从而维护肌肤润泽健美；

　　天门冬——具有养阴清热，润肺滋肾的功效。能使肌肤艳丽，保持青春活力；

　　当归——能扩张皮肤，加快血液循环，给肌肤健康气色；

　　升麻、槐花和桔梗——具有润泽皮肤、治过敏性皮炎的作用；

　　枸杞子——大补气血 ，抗衰老，从而护肤美容；

　　槐实、黑小豆——能滋阴清热，使须发变黑；

　　龙胆草——高原上的美白贵族；

　　银杏——备受推崇的抗氧化剂；

　　灵芝、椎茸——衰老肌肤的救星；

　　火棘——美白肌肤的新元素。

　　中药美容比起其他方式的美容更为安全但是也需要耐心。中药美容配方是根据个人肤质，因人而异，所以比 外面卖的袋装面膜更具安全性。但同时 中药讲究治根 因此有疗程性 需要持之以恒的努力。

　　使用中药面膜的注意事项

　　1、注意什么药材能真正美白。并不是所有的植物草药都有美白功效，在自制中药美白面膜时，一定要找对药材。

　　2、注意分量。很多时候，不建议大家自制中药美白面膜，最主要的一个原因就是很多人掌握不了分量。以白芷美白面膜为例，其中白芷、白蚕这两种成分的优佳比例是3:2，这样才能发挥比较好的美白功效，但是很多人却经常1:1来调和。

　　3、注意自制面膜器皿的清洁度。我们在自制过程中，使用了不干净的器皿，混杂着脏东西的面膜敷在脸上，想想效果也不会多大。所以在自制中药美白面膜之前要好好的清洗一下需要的器皿，保持其清洁度。

　　4、注意敷用时间。我们在使用自制中药面膜时，更好是将时间控制在20分钟之内，夏天则在15分钟之内，在面膜没有完全干透之前就清洗干净，这样可以把有效成分牢牢锁在面部，肌肤自然白嫩有型。

　　5、敏感肌肤谨慎为上 皮肤试验不可少

　　很多人都认为中药是天然的、安全的，但是也不是相对的，有一些药物对于过敏体质的人来说可能会出现过敏症状。还有些药物会发生光敏作用，应避免白天使用，比如白芷。你可以在脸部小范围尝试，就是将中药面膜敷在脸部钱币小大的位置上，十分钟之内，观察是否有异样的感觉，若没有出现红痒等不适，可以在第二天继续小范围尝试。连续三天都没有出现过敏症状，就可以大胆放心地使用了。