药浴配方

　　祛湿清热药浴

　　药材:艾叶30克、地肤子30克、蛇床子30克、薄荷20克。

　　使用方法:先用纱布将药物包好，在锅内浸泡20-30分钟，水量一般可控制在2000毫升左右，先用大火将药水煎开，再用小火煎煮30分钟即可。煮好后将药水倒入浴缸或澡盆，加入适量热水后即可开始泡药浴。

　　功效:艾叶有祛湿、防蚊虫叮咬的作用，地肤子、蛇床子有祛痒、杀虫的功效，对皮肤的病毒感染作用，薄荷则有清凉、舒适肌肤的功效。

　　药浴

　　药材:白芍50克、酸枣仁50克、百合50克、玫瑰花50克。

　　使用方法:同上。功效:白芍可以放松肌肉，酸枣仁和百合则有养神的功效，对晚睡也有较好的调节作用，玫瑰花有养神养颜、调节情绪的功效。

　　抗疲劳药浴药材:艾叶30克、葛根60克、白芍50克、薄荷20克。使用方法:同上。

　　功效:可以放松肌肉，消除肌肉紧张、缓解疲劳、清爽肌肤。

　　第二:珍珠粉美白面膜

　　材料:珍珠粉、牛奶、蜂蜜

　　做法:将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多，否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按一下面部肌肤，这样能够很好的促进血液循环，淡化色斑。另外，做这种面膜的时间更选择每天晚上睡觉之前。

　　功效:珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，一举多得。

　　第三:豆腐面膜

　　材料:豆腐、蜂蜜、面粉

　　做法:将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以去除。

　　功效:老中医告诉我们，经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤呈现透明的质感，非常的漂亮。

　　美白去痘的中药配方

　　胡萝卜面膜

　　鲜胡萝卜 500克 面粉 5克

　　1 取鲜胡萝卜洗净，捣碎

　　2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥

　　3 将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可功效本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

　　白菜叶面膜

　　大白菜叶 3个 酒瓶 1个

　　1 采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净

　　2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状

　　3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。功效有治青春痘和嫩白皮肤的功效

　　丹参栀面膜

　　配料:

　　A:丹参 10克 黄芩 15克 栀子 15克 银花 15

　　B: 蜂蜜 适量

　　1 去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。

　　2 将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。

　　3 先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。功效本面膜有抗菌，化瘀的功效。