茶树菇 好吃 干货 煲汤

名称:茶树菇 好吃 干货 煲汤

供应商:农夫干货(个人)

价格:面议

最小起订量:1/

地址:大岭山

手机:13416866463

联系人:王婉萍 (请说在中科商务网上看到)

产品编号:148940353

更新时间:2019-11-11

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详细说明

  茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素。它味道鲜美,用作主菜、调味均佳;且有非常独特疗效,对许多常见疾病都有较理想的辅助功能,民间称之为“神菇”。

  茶树菇食谱

  [籽香茶树菇]

  原料:茶树菇\葵花子\沙茶酱\豆瓣酱

  1.沙茶酱与豆瓣酱1:1混合.

  2.锅中下油,加葵花子(就是普通吃的瓜子)炸香,加入混合好的酱料翻炒.

  3.再加入茶树菇,加少量水,略KAO一会,出锅.(因为酱已经是咸的了,就不用再加盐了)

  [腊肉茶树菇]

  材料:生腊肉,茶树菇,姜,蒜,干辣椒,盐,味精

  做法:

  1.把清油倒入锅中,溅熟;

  2.下入生腊肉,大火炒熟;

  3.放入姜蒜,干辣椒,翻炒2-3分钟;

  4.倒入茶树菇,5分钟左右,主要炒干茶树菇的水分;

  5.目测水分差不多后,放入盐,味精即可。

  [茶树菇鸡汤]

  功效:消脂,清肠胃,有瘦身作用。

  材料:茶树菇50克(茶树菇干,南货店,大型超市均有售),切成小段,略冲洗即可(不要泡)。鸡400克,剁成小块,去核红枣10枚,蜜枣一枚,姜片一片。

  做法:与上同,也是待锅中水烧开,将所有材料放入开水,大火15分钟,再中火30分钟即可。

  茶树菇有很多中做法说一种最普通的吧,就是小鸡炖蘑菇

  准备小鸡和茶树菇(比例是5:2茶树菇可多)

  先把将小鸡洗净,剁成小块.

  在将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用.

  坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。

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