山东雅鹿内衣的专家介绍，文胸的穿用时间同一件文胸的累计穿着时间最多 6 个月。如果乳房偏丰满的女性，穿用时间更要缩短到 3 个月，穿着时间再长的话会因为变形而无法支撑保护胸部。内衣对胸部较好的承托效果是在最初穿用时的 2-3 个月内（以日常 2-3 件文胸替换穿用，乳房偏娇小的女性为例）。此外，也要根据自己身体的变化（一般身体每 10 个月是一个变化周期，每三个月或有小变化。因此不能选择年年同款同码的文胸穿用）更换文胸的型号和款式。

　　每件穿过一天的内衣上都有大约 0.1 克的排泄物残渣，这些残渣中含有上亿的细菌，如果第二天继续穿，不仅影响皮肤健康，更会严重影响乳腺健康，时间长了甚至会堵塞乳腺，引发乳腺炎，所以内衣一定要天天更换，天天清洗。用手轻轻压洗，然后放在阳光下晾晒（不能暴晒）。