家用汗蒸房排毒的科学依据:

　　1、汗水从皮肤毛孔中排出，不仅要带走人体的热量，而且还会消耗人体内过多的脂肪。由于机体循环系统加快时，血液中的氧气含量不足，而血液中的乳酸则会迅速增加，脂肪的;燃烧;便会增加，排汗量越多，脂肪燃烧得越快，从而达到瘦身减肥的效果。

　　2、有些人经常说浑身酸痛，肌肉僵硬，这是由于体内毒素沉积过多的缘故。在家里或者专业汗蒸会馆，让身体发发汗，肌肉就会顿时放松。发汗是排除体内毒素的 一种有效途径，可以防止或延缓机体酸中毒的发生，适当发汗能活络通经，增强机体血液循环，改善微循环功能，提高神经系统活动能力，维护全身各组织器官正常 的生理功能，有效预防疾病。

　　人躺在汗蒸房里面，用过超强的远红外线的作用，使人体的细胞产生共振，加速血液循环，是一种静态运动，通过其对人体组织的作用，双向调节人体生理功能，促 进血液循环，改善微循环，促进新陈代谢，改善神经系统功能，提高机体免疫力，是人体在排汗的同时，排出体内有害物质，从而达到保健身体、治疗疾病、美肌养 颜的目的。相当于慢跑10公里。一般加热湿度为38-42度左右。

　　人体在强远红外线和丰富的负离子的作用下，排出的大量的体汗，促使身体从内部进行新陈代谢。由于石板的温度比正常的体温只稍微高一点，而且不像蒸桑拿那样湿热难受，使身体的负担减轻，具有非常明显的排毒、美容美肤和瘦身减肥的效果，是当今世界上最流行的SPA形式。