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　　为什么家长带着研学？亲子研学是家庭亲子教育的重中之重，它会影响孩子面向未来的学、能力、和思维构建。的东西都会形成一个惯，而孩子，他很多惯的形成就在于他的任老师----父母的引导，父母的引导能够让孩子形成他思维的方式，父母先认识到，才能够更加科学的去引导。父母才是孩子成长的天花板。亲子研学的重要性:通过研学来构建孩子的一种学能力。学能力是什么？是发现问题，分析问题，解决问题的能力。亲子研学学好了，生活处处是学问，处处留心皆学问，除了在生活中有学问，更重要的是内驱力，让孩子形成一个自我驱动的学者，对孩子来说是终身受益的。

　　准备一些品。出门在外，难免会遇到头疼脑热，水土不服的情况。所以提前准备一些品，以备不时之需。品量不需要的太多，但种类尽量，比如止泻、抗过敏、消炎、感冒等都需要准备一些。如果本人对自己比较了解，可以准备一些自己可能需要的品。比如晕车的人准备一些晕车，肠胃不好的人准备一些胃等。保持手机通畅。出门在外，手机可能是方便的联系方式。保持手机通畅，一来可以让想找你的人及时找到你；二来当你遇到意外时，也可以通过手机时间和外界取得联系，寻求帮助。

　　团建是指一群人在一起进行的组织活动，旨在增进团队成员之间的团结、凝聚力和凝聚力。团建活动涉及的领域多种多样，包括体育、文艺、学术、旅游等方面。团建活动的主要目的是提高团队成员之间的团结精神，增强友谊与互助精神，提升团队的凝聚力，促进团队的发展与成长。

　　徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程，一般每小时走4一5公里。每走一程，可选择树荫、凉亭等处休息15分钟，以恢复体力爬山时，停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。徒步上山，身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。