海珠区性价比高的年会场地有保障

　　户外旅游注意事项及自救法则准备好充足的食品和饮用水、手电筒和电池，以便夜间出行要有照明需求；常用的治疗外伤、中暑的品；运动鞋或旅游鞋、防寒衣物等。注意团队合作，不可个人主义。晚上注意充分休息，以有充足的精力参加活动。不要随便采食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。要找有经验的人领队。注意因人而异:爬山虽然是一项很好的有氧健身活动，但并非人人都适宜。在爬山前好先检查一下身体，如果患有心脏病，好不要爬山。患关节病或膝踝关节容易受伤的人也不宜爬山。

　　徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程，一般每小时走4一5公里。每走一程，可选择树荫、凉亭等处休息15分钟，以恢复体力爬山时，停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。徒步上山，身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。

　　企业团建是企业情绪管理的重要手段，有助于增进员工之间的沟通，改善人际关系，增强组织凝聚力，传播企业文化。常见的团建形式有聚餐、看电影、团体旅游、军训、旅游、运动会、素质拓展活动等。企业对各种形式的企业团建活动情有独钟，会对团建做预算、拨专款，使团建成为企业人力资源管理的一项常规工作。同时，企业也以组织团建活动为荣。企业招聘广告中对岗位福利的描述大多会提到企业有的团建活动。对于企业来说，企业团建活动是企业情感管理的重要内容，体现了企业对员工的关心，加强了员工之间的沟通，改善了组织内部的人际关系，促进了组织凝聚力。在活动中落实企业文化，以相对较低的成本达到利益管理得不到的激励效果。在的企业团建活动中，企业为员工创造了工作环境之外的交流平台，让员工平等、无保留地交流经验、发表观点、增进相互了解。希望通过一些新人，让企业增强凝聚力，团结互信，在以后的工作中加强合作。同时，团建活动也有助于企业文化的宣传和实施。比如有的企业培养员工的性精神，不怕困难的精神，吃苦耐劳的精神等等。通过军事训练，巡回训练等。从而唤醒员工的工作动力，提高工作效率。

　　在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，去干净卫生的餐馆吃饭，不要吃过期或变质的食物。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，不要吃发臭或变味的海鲜，尽量挑选活的海鲜，防止发生食物中毒，吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。