三水区知名团建拓展活动方案

　　经典拓展【翻叶子】透过肢体接触，人际藩篱、活络团队气氛从具有挑战性的活动设计中，学问题决策与团队互动器材场地12～16人一组，每组一块布(约可让整组人站上或稍大)整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一块叶子站上，却又发现叶面充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭受令一次生命的威胁在叶子成功翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明(或无法说话)，中毒者由团队自行决定

　　团建活动的意义

　　企业团建活动是提高员工士气、促进员工团结、增强团队凝聚力的有效途径。通过团建活动，可以有效地增强员工之间的沟通和相互理解，提高员工的工作热情和工作效率。

　　带防暑物。夏季外出旅游时应带些防暑物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷绽、霍香正气水等。夏季出行，首先要注意的是饮食，“病从口入”，旅游者要学会科学的饮食惯。食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，发生食物中毒;吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，好不要吃过凉的食物，如:冰啤酒、冰水、水果等，以防发生腹泻等疾病;并可根据各人体质，适当喝点米醋;冷饮、辛辣食物要适可而止，多吃清淡的食物;

　　您应在出行前了解旅行地的天气、气象情况及当地治安情况。乘坐交通工具注意事项您在乘坐飞机、火车、汽车等交通工具时，应注意遵守相关乘客管理规定。当地出行时，您应选择路况较好的旅行线路和的交通工具。如遇恶劣天气，请您审慎出行。游泳、漂流、潜水、冲浪、探险、热气球、高山索道、滑雪、溜冰等涉水、攀爬、户外、探险类的活动项目，均可能存在人身危险。您在参加此类活动项目前应根据自身条件认真评估自身健康状况及风险承受能力，提前了解项目要求和当地气象条件，并充分参考当地相关部门及其它机构的相关公告和建议后量力而行。同时也建议您事先购买必要的专项旅游保险以地保障您的权益及出行。

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