增城市知名拓展培训机构有保障

　　团建就是团队建设活动，是企业为了增强员工们的团体意识和协作精神而举行的活动，可提升团队的氛围，凝聚团队团魂，使各部门合作更为和谐，也是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。

　　研学旅行:顾名思义有“游”有“学”，通俗点说，研学旅行就是把课堂搬到校外，用亲身体验的方式代替传统的看书听讲，同样是以知识为目的。但研学旅行的好处就在于可以拓展视野、陶冶情操，加深与自然文化的亲近感，增加对集体生活方式和社会公共道德的体验，提高中小学生的自理能力、精神和实践能力。目前家长比较关心的问题是:研学旅行到底是什么？孩子在研学中真的能学到东西么？可以说研学旅行提高了我们的“提出问题能力”、“探究能力”、“交流能力”、“实践能力”以及“意识和应用意识”等，而这些能力在传统的教学模式中很难得到培养。

　　活动器材:室内、室外皆可;两人一组，每人一条1M长的绳子两人一组并发给一人一条绳子将两条绳子交叉后，再将自己绳子的两端打结做成绳环，套在自己的左、右手腕(如图，绳环大小以手腕可以任意活动，但不会松脱为准)想办法在不解开手腕绳环的情况下，各自脱困、挣脱揪结的绳子你是如何解开绳子的?解不开的原因是什麼?是否曾经想要放弃?过程中尝试过哪些方式?这些错误是否有相同的特性?

　　如果是进行长途徒步旅行，出发前好进行几次适应性训练，逐渐加大运动量，以增强耐力。行走时，用脚板着地，用力要适中，保持身体平衡。要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快，开始行走要慢行，几天后再加度。每天途中应大休息一次，一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。每天徒步步行结束后要用温水洗脚，以解除疲劳。脚掌有水泡时，可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水，再涂上红水，。切记不要将皮撕下，这样即容易更会加重脚部的疼痛。