番禺县老牌拓展培训机构农家乐

　　一呼一息，一草一木，自然界蕴含着无数生灵，也潜藏着无数生命原理。在多彩缤纷的自然课堂上，孩子们不在拘束于白纸黑字的枯燥，更多的是好奇心和求知欲的指引，让孩子们主动的探究，在不知不觉中认识自然、了解生命，掌握原理。观赏林间青蛙、探索夜间小精灵、聆听鸟儿歌唱、观察动植物性，亦或者游览经过时间沉淀下的自然奇观等，比如，德国的森林学校。户外运动+教育相比“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，这种融合自然和休闲为一体的户外运动类亲子基地较为普遍。孩子们在运动中，突破成长瓶颈，学会勇气、独立、团队合作，同时拉近与父母之间的距离。比如户外攀岩、夏季漂流、森林穿越、勇气滑道等等。

　　团建是一项重要的组织活动，其目的是促进团队成员之间的团结精神，增进友谊与互助精神，提升团队的凝聚力，促进团队的发展与成长。团建活动的主要内容有:提高团队凝聚力；增强团队成员之间的友谊；培养团队成员的协作能力；增进团队成员之间的交流；丰富团队成员的知识、技能和经历；增强团队成员的自信心。团建活动不仅能够提升团队凝聚力，而且还能增强团队成员之间的友谊与互助精神，从而为团队的发展发展奠定坚实的基础。

　　在水上（包括江河、湖海、水库）游览或者活动时，游客须注意乘船，应穿戴救生衣，不可单独前往深水水域或者危险河道；选择水下游泳时，因携救生设备助游。海拔3000公尺以上的高原地带，气压低，空气含氧量少，易导致人体缺氧，引起高原不良反应，请游客避免剧烈运动和情绪兴奋，洗澡水不易过热，学会正确呼吸方法。16周岁以下及60周岁以上者，患有贫血、糖尿病、慢性肺病、较严重心脑血管疾病、精神病及孕妇等不宜进入高原旅游。

　　爬山防暑必备品:霍香正气水、风油精、皮炎灵、云南白喷雾剂等等吃完饭后不要立即游泳，好是饭后1-2小时再下水；入水前做好全身的准备活动，再用凉水冲一下，避免在游泳时抽筋、韧带拉伤。如果夏天在室外游泳，要备防晒霜，以免出水后晒伤，单次游泳时间不能越过2小时；泳后要用清水冲洗，好还要用淋浴露，清除各种细菌、水等。不在未知水域擅自下水，结伴而游。骨折:骨折或脱臼时，应先用木夹固定后再用冰水冷敷。从大树或岩石上摔下来损伤脊椎时，应立即将患放在平坦而坚硬的担架上固定，不让身体晃动，然后立即送往医院救治。