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　　团建是一项重要的组织活动，其目的是促进团队成员之间的团结精神，增进友谊与互助精神，提升团队的凝聚力，促进团队的发展与成长。团建活动的主要内容有:提高团队凝聚力；增强团队成员之间的友谊；培养团队成员的协作能力；增进团队成员之间的交流；丰富团队成员的知识、技能和经历；增强团队成员的自信心。团建活动不仅能够提升团队凝聚力，而且还能增强团队成员之间的友谊与互助精神，从而为团队的发展发展奠定坚实的基础。

　　研学旅行还会给孩子更多的机会去提高自己独立生活的能力——从选择餐厅到住宿，到摸索公交地铁路线，再到财务管理。一开始孩子可能摸不着头脑，但是经过一段时间之后，他们变得更加自信，从而能够更快更熟练的做出决定。当孩子开始逐渐对自己做的决策有信心后，它将成为他们的技能。孩子认识了新的朋友人类是一种群体性生物，孩子在成长的过程中更离不开群体性的交往，再好的父母和老师代替伙伴的作用。研学旅行给孩子大的收获应该就是“交到了新朋友”。

　　由讲师分别说出三句话--树木(数目)、钱、高潮。每次听完一个主题，学员各写下5个相关的联想句，三回共共15个。写完后组员比对，算一算有多少相同的。只可以听，不能讨论或是发问。树木:发现人与人内在认知上的差异与自以为是的部分。钱:揭示人对金钱的价值观与关系高潮:可能联想到较私密的话题，而使人不安、不好意思说，造成沟通上的障碍及表达上的恐惧。经典拓展【HEY、SO、GO】