上海瑞金医院心理科医生沈翔慧陪同预约代挂号

　　医院的工作者称为医护人员，或医疗专业人员，按工种可分为临床、医技、后勤等。按类别则可分为医生、护士、技师等。按职称则可分为主任医师（主任护师、主任药师、主任技师）、副主任医师（副主任护师、副主任药师、副主任技师）、主治医师（主管护师、主管药师、主管技师）、医师（护师、药师、技师）、助理医师（护士、药士、技士）。按服务需要他们可分为临床心理师、职能治疗师、物理治疗师、医检师、医事放射师、呼吸治疗师、营养师或助产师等。

　　心肺复苏 = (清理呼吸道) + 人工呼吸 + 胸外按压 + 后续的用心肺复苏的对象主要是意外事件中心跳和呼吸停止的病人，而非心肺功能衰竭或症终期病患。在溺水、车祸、雷击、触电、毒气、物中毒、摔伤等事件中只要患者或伤者一停止呼吸、心跳，就应在时间抢救(好在4分钟以内开始)。心肺复苏的目的并不是以病人的现场急救苏醒为唯一成败目标，主要目的在于使病人的脑细胞因有氧持续供应而不致坏死。

　　预防中暑躲避烈日:尤其应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走,因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍!尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人,是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出。遮光防护:如打遮阳伞,戴遮阳帽、太阳镜,涂抹防晒霜,准备充足的饮料。需要提醒的是,即便是身体强健的男士,也应做好上述防护措施,至少应该打一把遮阳伞。补充水分:养成良好的饮水惯，通常佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午3-4时、晚上就寝前，分别饮1-2杯白开水或含盐饮料(水2~5升加盐20克)。不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充分。充足睡眠:夏天日长夜短,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学,也是预防中暑的好措施。

　　如果动物抓伤、咬伤人的皮肤，它携带的狂犬，会从破损的皮肤处进入人体中，短的1-2月就会出现狂犬病的症状。如兴奋、恐惧、听到水声或见到水，即发生强烈的喉头痉挛。喝水不能下咽，水从口角流出，病人痛苦了。如伤在头、面部，的量大，潜伏期会更短。狂犬病的潜伏期也可以很长，1-3年，甚至10年，30年以后才发病的也有。被宠物抓、咬伤后，应立即用大量的肥皂水，反复多次地冲洗伤口，尽量减少的侵入，这样处理后，应马上到医院去治疗。同时一定要进行狂犬疫苗的注射。狂犬病的死亡率高，一旦发病治疗几乎是无望的。但预防却可以十分简单，家中有了小宝宝，好不要养狗和猫。