上海华山医院皮肤科黄岚医生预约跑腿代挂号代排队

　　医院的工作者称为医护人员，或医疗专业人员，按工种可分为临床、医技、后勤等。按类别则可分为医生、护士、技师等。按职称则可分为主任医师（主任护师、主任药师、主任技师）、副主任医师（副主任护师、副主任药师、副主任技师）、主治医师（主管护师、主管药师、主管技师）、医师（护师、药师、技师）、助理医师（护士、药士、技士）。按服务需要他们可分为临床心理师、职能治疗师、物理治疗师、医检师、医事放射师、呼吸治疗师、营养师或助产师等。

　　预防中暑躲避烈日:尤其应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走,因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍!尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人,是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出。遮光防护:如打遮阳伞,戴遮阳帽、太阳镜,涂抹防晒霜,准备充足的饮料。需要提醒的是,即便是身体强健的男士,也应做好上述防护措施,至少应该打一把遮阳伞。补充水分:养成良好的饮水惯，通常佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午3-4时、晚上就寝前，分别饮1-2杯白开水或含盐饮料(水2~5升加盐20克)。不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充分。充足睡眠:夏天日长夜短,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学,也是预防中暑的好措施。

　　没有医疗人员在现场的情况下，不要轻易拖动可能受伤的人。如果路上看到车祸，不要移动受伤的人，也不要试图将他们拉出车外，因为你可能会造成他们二度伤害，除非车子正在起火这种逼不得已的情况。不然你应该要:叫救护车、关闭车子引擎及切断电池电源、止血、帮助受伤的人保持冷静。如果有人噎到、窒息，不要拍他的背。因为当你拍他的背时，你有可能会让他们噎到的东西跑进气管，这样会更危险;你应该要协助他们把身体前倾，并且保持冷静缓慢地呼吸两次，这样可以缓解窒息感，并且让物体可以吐出来。

　　冲撞时 切忌喊叫，要 紧闭嘴唇和牙齿，避免撞车时咬到舌头；冲撞一旦停止，及尽快离开汽车，避免车辆失火造身伤害。受伤时的应急自救如果驾驶员受到冲撞，要警惕严重创伤，一定不能贸然移动身体，要自行或请人拨打急救电话；如发现有大量出血，要向附近人呼救 ，失血过多危及生命；如发现肢体有疼痛、肿胀、变形、不能活动，则可能有骨折，尽量不要动。物咬伤时的急救不少家庭中喜欢养小猫和小狗，由于宠物的增加，被宠物咬伤和抓伤的人数也在增多。无论是猫还是狗，它们的唾液中常常带有狂犬，即使是健康的猫狗，也难免带有这种致命的。据卫生防疫部门的报告，当带有狂犬的动物用舌舔人手时，即使人手没有外伤，也有一定几率上狂犬病。