上海龙华医院风湿科医生顾仁樾预约跑腿代挂号代排队

　　专科医院的类型包括康复医院、儿童医院、老年医院，长期急救设施以及处理诸如精神病（见精神病医院），某些疾病类别（如心脏病，肿瘤科）的特殊医疗需求的医院或整形外科问题等等。

　　为了避免艾滋或其他致命通过唾液传播，把你的一次性导气管袋放在你的口和他的口上（显然，如果此人是你亲密的家庭成员，你可以不必这样做）把一只手放在溺水者的下颌，另一只手放在他的前额。翘起他的头直至你能使他的气道通畅，溺水者的口应该是张开的。捏鼻孔使鼻孔关闭。用你的嘴把他的嘴罩住。正常吹气进入溺水者的嘴里，连续做2次。如果你是给一个成年人做，此时停5秒钟然后再重复做第F到第I步，如果你给一个儿童，或婴儿做，此时停止3钞钟，然后再重复第F到第I步。

　　病人呼吸、心跳尚存在，但神志昏迷。此时，应将病人仰卧，周围空气要流通，并注意保暖;除了要严密观察外，还要做好人工呼吸和心脏挤压的准备工作。如经检查发现，病人处于“假死”状态，则应立即针对不同类型的“假死”进行对症处理:如果呼吸停止，应用口对口的人工呼吸法来维持气体交换;如心脏停止跳动，应用体外人工心脏挤压法来维持血液循环。口对口人工呼吸法:病人仰卧、松开衣物—清理病人口腔阻塞物—病人鼻孔朝天、头后仰—贴嘴吹气—放开嘴鼻好换气，如此反复进行，每分钟吹气12次，即每5秒吹气一次。

　　预防中暑躲避烈日:尤其应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走,因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍!尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人,是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出。遮光防护:如打遮阳伞,戴遮阳帽、太阳镜,涂抹防晒霜,准备充足的饮料。需要提醒的是,即便是身体强健的男士,也应做好上述防护措施,至少应该打一把遮阳伞。补充水分:养成良好的饮水惯，通常佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午3-4时、晚上就寝前，分别饮1-2杯白开水或含盐饮料(水2~5升加盐20克)。不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充分。充足睡眠:夏天日长夜短,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学,也是预防中暑的好措施。

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