上海第九人民医院儿童口腔预防科医生冯希平预约挂号

　　预防中暑躲避烈日:尤其应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走,因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍!尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人,是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出。遮光防护:如打遮阳伞,戴遮阳帽、太阳镜,涂抹防晒霜,准备充足的饮料。需要提醒的是,即便是身体强健的男士,也应做好上述防护措施,至少应该打一把遮阳伞。补充水分:养成良好的饮水惯，通常佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午3-4时、晚上就寝前，分别饮1-2杯白开水或含盐饮料(水2~5升加盐20克)。不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充分。充足睡眠:夏天日长夜短,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学,也是预防中暑的好措施。

　　医院是医疗保健机构是为病人提供专门的医护人员和医疗设备的机构。最有名的医院是综合医院，它通常设有急诊科，以处理从火灾和事故受害者到突发疾病的紧急卫生问题。地方医院通常是该地区的主要卫生保健机构，设有许多重症监护病床，并为需要长期护理的患者增加了病床。

　　在烧伤的部位上不要擦乳霜。当皮肤被烧伤时，好的方法就是泡在冷水里约15分钟，让残留的热量可以消散;如果你直接抹乳霜上去的话，那只会让热量更慢排出。现实生活中人们常常会在医院以外的环境下，遇到发生危重急症、意外伤害的人，当公众掌握了的基本救护技能，成为“目击者”在事发现场对伤病员实施及时、有效的救护，从而达到“挽救生命、减轻伤残”的目的。水随呼吸进入呼吸道或肺内，阻碍气体交换，造成窒息和缺氧，通常称为水窒息。一般4—6分钟就可引起呼吸心跳停止而死亡，少数溺水者因寒冷、惊吓或水的刺激引起喉部反射性痉挛，造成窒息缺氧，因而危及生命。岸上救护:首先迅速检查是否有呼吸和心跳。积控水∶肩扛法、半跪法或海氏法。仰卧，开放气道，清除口、鼻腔异物，保持气道通畅。呼吸、心跳已停止者立即就地进行CPR。不要在短时间内轻易放弃抢救。复苏后注意保暖，促进肢体血液循环。急送医院进一步治疗。

　　搜索医院的公众号/APP或医院授权的预约挂号平台，并注册好身份信息。第三步:找到预约挂号，按需求选择就医时间、科室、医生挂号即可。挂号科室讲解:如果不了解，也不知道去哪个科室挂号，到了医院以后有专门的挂号窗口，告诉对方哪里不舒服，然后对方会告诉患者挂哪个科，拿着挂号条到相应科室的就诊台，分诊台的护士会告诉患者去哪里找哪个大夫看，然后等待大夫叫号。如果需要做哪些检查，大夫会开检查单，然后交费去做相应的检查，等结果出来以后再去找刚才看病的大夫，大夫看了以后如果开也是患者先交费，然后到房取。