上海瑞金医院高血压科医生杨龑跑腿代挂号轻松就医

　　从未来的发展趋势来看，四大直辖市中，唯有北京和上海有着自身的优势。而重庆和天津在综合实力方面，甚至与成都、武汉、南京等不分伯仲。成都和重庆同样位于西南地区，但重庆的医疗、科教等城市软实力领域，甚至还不如成都。而天津在北京的辐射下，各方面的发展也是较为低调。总的来看，上海的发展还是具有自身独立性的。上海不仅经济强大，而且医疗实力同样不弱，今天就来聊一聊上海的十强医院。根据的复旦版本的医院榜单，上海排名前十的医院依次是上海交大附属瑞金医院、复旦大学附属中山医院、复旦大学附属华山医院、上海交大附属仁济医院、上海交大附属第九人民医院、复旦大学附属肿瘤医院、海军军医大学附属医院、上海市第六人民医院、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院和复旦大学附属儿科医院。这十家医院也被誉为上海十强医院，而且都入围了全国医院50强！

　　预防中暑躲避烈日:尤其应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走,因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍!尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人,是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出。遮光防护:如打遮阳伞,戴遮阳帽、太阳镜,涂抹防晒霜,准备充足的饮料。需要提醒的是,即便是身体强健的男士,也应做好上述防护措施,至少应该打一把遮阳伞。补充水分:养成良好的饮水惯，通常佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午3-4时、晚上就寝前，分别饮1-2杯白开水或含盐饮料(水2~5升加盐20克)。不要等口渴了才喝水,因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充分。充足睡眠:夏天日长夜短,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学,也是预防中暑的好措施。

　　法医评定有医疗护理依赖或病情不稳定需要长期康复经常观察检查的重度病伤员，或有其他特定的情况和人群，如健康人（如孕妇、产妇、新生儿）以及完全健康的人（如来医院进行体格检查或口腔清洁的人），最初设立时，是供人避难，还备有娱乐节目，使来者舒适，有招待意图，后来，才逐渐成为收容和治疗病人的专门机构。

　　烧伤的急救应先去除烧伤源，将伤员尽快转移到空气流通的地方，用较干净的衣服把伤面包裹起来，再次污染;在现场，除了化学烧伤可用大量流动清水冲洗外，对创面一般不做处理，尽量不弄破水泡，保护表皮。闭合性创伤的处理较轻的闭合性创伤，如部挫伤、皮下出血，可在受伤部位进行冷敷，以组织继续肿胀，减少皮下出血。如发现人员从高处坠落或摔伤等意外时，要仔细检查其头部、颈部、胸部、腹部、四肢、背部和脊椎，看看是否有肿胀、青紫、部压疼、骨摩擦声等其他内部损伤，假如出现上述情况，不能对患者随意搬动，需按照正确的搬运方法进行搬运，否则，可能造成患者神经、血管损伤并加重病情。