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　　<对身体有什么要求？哪些病人不宜进藏？高原地区环境大多比较恶劣，对人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人去西藏等地区旅游都是没有问题的，除了某些身体患有严重疾病的，例如以下几类人:患有心脏病、血液病和脑血管病的；患有各类的呼吸系统疾病的；患有癫痫、精神分裂的；曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等；高危孕妇；患有严重感冒、发烧或者呼吸道的。旅游购物防骗小知识在旅游过程中，不少游客因人生地不熟，常被一些购物骗术蒙蔽。如果你早有心理准备，加以提防，骗术也许在你身上就会失灵了，下面请仔细阅读六大旅游购物防骗高招！！

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　　桂林市是世界的风景游览城市和历史文化名城，享有山水甲天下之美誉。她地处广西壮族自治区东北部，东经45''-109''104''40''，北纬24''18''-25''41''，市辖秀峰、象山、七星、叠彩、雁山五城区和灵川、兴州、临桂、阳朔、平乐、荔浦、龙胜、永福、恭城、资源、灌阳十二县，行政区域总面积27809平方公里，其中市区面积565平方公里。很久很久以前，桂林这个地方既没有山，也没有水，更谈不上人烟繁盛，桂树成林。那么，桂林这个地方，为什么会生长出成林的桂花树？为什么会有奇山秀水而名满天下呢？这还得从王母娘娘的蟠桃盛会说起……

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　　旅行计划。提前规划旅行行程，包括景点参观、交通安排、住宿预订等，但也要留出一些弹性时间，以应对意外情况或突发事件。当地文化和礼仪。在旅行前了解目的地国家的文化和礼仪，尊重当地的俗和传统，这有助于你地融入当地社会，并避免冒大头人。食品和饮水。在旅行中，注意食品和饮水的性，避免食用生的或未煮熟的食物，喝瓶装水或煮沸水。交通和导航。熟悉目的地的交通方式和导航工具，包括公共交通、出租车、导航应用等，这有助于你更方便地移动和探索目的地。