北京水立方(国家游泳中心)跟团旅游专业的就找熠程旅游

　　徒步登山，不宜穿牛仔裤，因其易湿，万一出汗下雨，影响行动。贴身衣物不宜穿全棉，其吸汗，不易干，高寒地带能冻死人。国外登山界，全棉内衣叫“死人穿的衣服”。普通徒步，没这么恐怖，可出汗后风一吹，易生病。无论春夏秋冬，玩户外都要穿长袖长裤，能在灌木乱草中保护自己！重要的，不是目的地，不是前往目的地的过程，而在于心境；出发前的准备——钱包，地图，好奇心；脚在地狱，眼在天堂；不论走到哪，重要的东西是勇气——敢于直面嘲笑、拒和失败的勇气；

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　　再加上为了能放进更多人，廉价航空减少了座椅之间的空间，对于胖人及长途旅行的人来说，舒适度大打折扣。出行前一定要做好的行程计划出发前好先收集当地的旅游信息，好好计划行程，这不但可以充分利用宝贵的时间，更可以减少意料之外的事情发生。除了可从旅游书中得到当地的旅游信息外，各网站也有提供相关攻略，此外你也可以通过旅游网向其他网友咨询。外出旅游宜预先购买旅游保险，以降低旅游期间一些预计的意外开支及损失。

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　　提前准备一些品。出门在外，难免会遇到头疼脑热，水土不服的情况。所以提前准备一些品，以备不时之需。保持手机通畅。保持手机通畅，一来可以让想找你的人及时找到你；二来当你遇到意外时，也可以通过手机时间和外界取得联系，寻求帮助。不做非法运营车辆。在外旅游，人生地不熟，尽量选择的运营车辆。要切记不能因为为了贪小便宜而吃大亏。不轻易将自己的信息告知他人，尽量不要轻信他人。选择的宾馆住宿。外出旅行，一来酒店价格明了，一般不容易引起纠纷；二来酒店和卫生更让人放心。