批发庆元木耳秋木耳2斤起批68元特等黑木耳菌类批发

详细说明

　　庆元特等碗状秋耳、无根免摘,庆元.特等秋耳,超黑,超厚,超干,质量嘎嘎好!当年新货！

　　泡发比1:16！2斤起批

　　1.12em 0px; font: 14px/21px tahoma, arial, 宋体, sans-serif; white-space: normal; letter-spacing: normal; color: #404040; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; padding: 0px;">

　　【简介】木耳，别名黑木耳、光木耳，真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，可素可荤，同时营养丰富，有养血驻颜、红润肌肤之功效，对缺铁性贫血等症状具有一定的防治功能。

　　【食用方法】煲汤、凉拌、炒菜

　　【功效】野生木耳具有滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、益智健脑等功用，适宜用于贫血、体虚多病、失眠。黑木耳内的类核酸物质，可以有效的降低血中的胆固醇和甘油三酯水平。

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　　（1）鱼香肉丝

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　　3.75pt; font: 14px/21px tahoma, arial, 宋体, sans-serif; white-space: normal; letter-spacing: normal; color: #404040; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; padding: 0px;">食材明细:猪瘦肉100克、冬笋100克、黑尊有机黑木耳5克、胡萝卜丝、葱末蒜末姜末适量、自制剁椒适量、肉汤（或水）适量、盐适量、糖适量、醋适量、生抽适量、淀粉适量

　　1.12em 17.85pt; font: 14px/21px tahoma, arial, 宋体, sans-serif; white-space: normal; letter-spacing: normal; color: #404040; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; padding: 0px;">2.将将泡发的黑木耳切丝，冬笋片切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末。

　　1.12em 17.85pt; font: 14px/21px tahoma, arial, 宋体, sans-serif; white-space: normal; letter-spacing: normal; color: #404040; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; padding: 0px;">3.将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤（或水）兑成调味汁。

　　1.12em 17.85pt; font: 14px/21px tahoma, arial, 宋体, sans-serif; white-space: normal; letter-spacing: normal; color: #404040; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; padding: 0px;">4.热锅下冷油，油温热后，下肉丝迅速划炒散开。

　　1.12em 17.85pt; font: 14px/21px tahoma, arial, 宋体, sans-serif; white-space: normal; letter-spacing: normal; color: #404040; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; padding: 0px;">5.炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边（或盛出），底油加自制剁椒、蒜末、姜末炒香

　　1.12em 17.85pt; font: 14px/21px tahoma, arial, 宋体, sans-serif; white-space: normal; letter-spacing: normal; color: #404040; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; padding: 0px;">7.加入事先绰水后的胡萝卜丝煸炒一分钟左右。

　　1.12em 17.85pt; font: 14px/21px tahoma, arial, 宋体, sans-serif; white-space: normal; letter-spacing: normal; color: #404040; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; padding: 0px;">8.然后下入冬笋丝和黑木耳丝大火煸炒片刻。

　　1.12em 17.85pt; font: 14px/21px tahoma, arial, 宋体, sans-serif; white-space: normal; letter-spacing: normal; color: #404040; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; padding: 0px;">9.倒入芡汁。待汤汁粘稠时加葱花翻炒均匀即可。

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　　（2）木耳炒鸡蛋

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　　1.12em 18pt; font: 14px/21px tahoma, arial, 宋体, sans-serif; white-space: normal; letter-spacing: normal; color: #404040; word-spacing: 0px; -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; padding: 0px;">食材明细:黑尊有机黑木耳10g、鸡蛋2个适量青红椒，适量葱，适量盐，适量鸡精

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