一张不好的床垫，睡在上面，臀部与肩部的重量会把腰部弹簧压陷，腰部便因为得不到支撑而悬空，容易使脊椎骨歪斜并造成弯腰驼背等后遗症。在美国就有七十多万人深受背痛之苦，在国内也有愈来愈多脊椎骨的病变发生，而一觉醒来腰酸背痛的，更是时有所闻。所以，国内外骨科医生都呼吁人们要睡在健康及高质量的床垫上！

　　第一阶段是浅睡眠，只有几分钟时间，是从清醒向深睡过渡的阶段，第一阶段不属于真正的睡眠，真正的睡眠是第2－4阶段和异相睡眠期。睡眠良好的健康成年人，第一阶段睡眠时间仅占整个睡眠时间的5％。第一阶段中，很容易入睡也很容易醒，这一阶段中眼睛的活动很慢，肌肉活动也很慢。从睡眠第一阶段觉醒的人往往有断断续续的印象，许多人还会有突然的肌肉抽动，叫睡眠中肌阵挛。往往有要跌倒的预感，这些抽动开始以后，就像“惊跳”一样。

　　裥棉和穿簧，这是两个分开同时进行的工序，裥棉是把床垫面料用到的棉车到布料上去，最后的表现形式就是床垫最上面、底层的那层面料；穿簧就是将一个个螺旋弹簧连接成整体，这是连锁弹簧床垫的工艺，独立袋、独立筒弹簧则是将一个个螺旋弹簧装入成条、独立的无纺布袋，再用胶把装好弹簧的布袋条沾粘成整体。