有的人买了一件内衣就想着能不能穿一年，到底能穿多长时间，直到变形变坏才舍得丢，下面风子姐来为你讲解一件好内衣的寿命到底有多久！

　　风子姐来教大家如何选择和穿戴文胸

　　1、工作时间

　　大家在工作的时候一定要选择无钢圈聚拢型的文胸，这样不仅舒适，还能够很好的提升你的曲线美，在做活动或者出席会议的时候能够更好修饰你的身材，增加你的女性魅力。

　　2、经期阶段

　　每个女性在经期的时候，都会出现乳房胀痛的情况，这个时候不建议你穿钢圈聚拢型文胸，最好选择无钢圈、大一点的文胸，这样能够很好的缓解你的胸部疼痛感。

　　3、平时在家

　　平时在家里的时候建议大家选择无钢圈或运动型的文胸，无钢圈或运动型的文胸最大的好处就是能够让我们的乳房得到充分的休息，因为它没有钢托，衬垫。穿上无钢圈文胸可以很好的预防乳腺疾病。

　　4、晚间睡觉

　　广大的女性朋友一定要注意了，在晚间睡觉的时候一定要摘掉你的文胸，不管你穿的是聚拢型的还是运动型的都要摘掉，这样可以让我们的乳房得到一个很好的休息，减少各种乳房疾病的发生。

　　如何正确清洗文胸

　　1、不能机洗，要用手洗，因为洗衣机拉扯甩力太大，容易使文胸变形。有人说，我会用专用文胸洗衣袋啊，小编负责任的告诉你，和其他衣物一起混洗，海绵会吸附很多污渍的；

　　2、手洗要单独洗，不要跟其他衣物混合洗，防止海绵吸附其他衣物的污渍；

　　3、千万不要使用含氯漂白剂或含碱性洗涤剂，它们会损坏面料并使其变黄。最好是用温水及中性洗剂洗涤，或用冷水或比体温略低（30℃以下）的温水洗涤，切勿使用热水。小编知道很多人都认为只有热水才能杀菌，但是热水也会让内衣变形的哟；

　　4、对于超声波工艺的一体成形无痕内衣，罩杯边缘不包边不走线，美观舒适的同时，最大的风险就是边缘可能会破损露棉，清洗的时候千万要保证边缘不能局部受力！不要像拧毛巾一样的拧绞，要轻柔对搓，再用手掌按压出水。如果使劲拧绞，罩杯边缘受力太大会导致露棉，我们要像呵护真丝衣服一样对待我们的无痕内衣；

　　5、内衣不需要搓洗太长时间，在洗完后，不要用力拧干，正确做法是将文胸放在干毛巾上轻轻按压吸收水分。也许有的mm会说了，不搓怎么洗得干净啊，所以小编有必要义正言辞的告诉你——穿脏了才洗，怎么做女人；

　　6、晾晒时建议要用专业的晒内衣的衣架哟，倒挂在阴凉处晾干，避免阳光直射，强烈的阳光容易使面料褪色发旧；

　　7、文胸正常使用寿命是3-6个月，一件失去弹性和变形的内衣，无论它当时是多么美丽和有纪念意义，应不再继续穿着。因为一件丧失了生命力的内衣是不能起修正和保养身材的作用的。文胸应该穿一天就洗，不要连续穿几天，穿得脏兮兮的才洗！要知道，穿一天就会有0.1克的身体排泄物会滋生细菌影响健康喔。