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　　梅子含油脂低，含钠低，不含胆固醇，而且富

　　含纤维质、钾、钙，维生素A、B1与B2，是大自然

　　送给我们的绝好食品。由于梅子的这些营养特性，

　　可帮助我们改善一些营养问题。便秘无论成年人还

　　是婴幼儿都可能遇到，而梅子的高纤维质含量使它

　　俨然是一种天然的软便剂，是改善便秘的一种好食物上班族中不少人士也存在着缺少膳食纤维质问题。因为中国人一般没有早餐吃蔬菜水果的习惯，午餐又多是随便而快速的解决掉，一天当中只剩下晚餐有较多的机会接触到大量的水果蔬菜，但再怎么吃也很难仅凭一餐获取足够的纤维质。营养专家建议的健康饮食，每天最好能摄取20克---35克的纤维质,而梅子中每100克含7克左右的纤维质，换句话说，每天只要吃10粒左右的梅子就满足了我们人体一天对纤维质的需求。对希望保持身材的女性来说，更是一个福音。同时，梅子的高含铁量，也可以补充青春期少女的高铁质需求量。

　　公司介绍

　　林格晶（个体经营） 经销批发的坚果、炒货、蜜饯、和田玉枣、新疆特产畅销消费者市场，在消费者当中享有较高的地位，公司与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。林格晶（个体经营）经销的坚果、炒货、蜜饯、和田玉枣、新疆特产品种齐全、价格合理。林格晶（个体经营）实力雄厚，重信用、守合同、保证产品质量，以多品种经营特色和薄利多销的原则，赢得了广大客户的信任。

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