百年来，国人始终把粥作为养生佳品，哈佛大学更是研究15年中国粥后表明，延年益寿的要诀是每天食用一小碗粥，当中的粗粮可以降低患心脏疾病的风险。因此秋冬养生，粥是必不可少的。

　　特别是处暑过后，气温开始下降，天气逐渐转凉，此时养生非常重要。如果各位常喝这一碗润养粥，养心安神、润肺止咳，保一整个秋天的安康！

　　秋天空气湿度小，风力大，在这样的气候条件下，人体汗液蒸发很快，容易造成身体水分的大量丢失，这就是所谓的“燥邪伤人，易伤人体津液”。这个时候可以饮用乐比乐润养粥，搭配三黑核桃

　　润养粥

　　1.主原料:黑豆+黑米+紫薯+花生+木糖醇

　　2.蛋白质含量:不低于1.4g/100g

　　3.净含量:320g

　　三黑核桃

　　主原料:黑花生+黑芝麻+黑豆+核桃+木糖醇

　　2.蛋白质含量:不低于0.8g/100mL

　　黑色无糖健康饮品专家

　　乐比乐饮品

　　研健康养生，享快乐生活

　　树行业标杆，创百年乐业

　　WH