对于大多数女性来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。为此，建议女性朋友应该多喝乐比乐润养粥来补血养颜，由内调理更加治本。

　　润养粥

　　所谓养生，必须所引食材好，乐比乐润养粥含有糯米、红小豆、黑豆、紫薯、黑米、紫米、花生仁等食材。

　　糯米

　　具有收涩、补中益气、固表止汗止泻、养胃健脾、解毒疗疮、安胎等功效。所以有消渴多尿、气虚自汗、胃及十二指肠溃疡、虚寒性胃痛痘疹痈疖病等可以适当吃些糯米。

　　红豆

　　红豆富含多种维生素和微量元素，特别是铁和维生素B12，有极好的补血和推进血液循环功能，经期时间长、血量大的人能够多吃，孕妈妈多吃红豆还能催奶。

　　黑豆

　　增强免疫力:食用黑豆可以补充蛋白质，增强免疫力。头脑清明:它可以使头脑清明，降低大脑疲劳感。强健器管。减慢衰老:它可以减慢皮肤的变老速度。预防癌症:它可以有效抑制多种癌症的产生。

　　养生粥搭配乐比乐三黑核桃

　　三黑核桃主原料

　　黑花生+黑芝麻+黑豆+核桃+木糖醇

　　让您更加年轻

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