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　　释名

　　五叶一从，球内结子，有三个棱，一头尖。久存生有油，肉很香美。中原松子，只可入药，不能当食品。而辽宁云南产的海松子可食用。[1]

　　采集加工

　　七月采摘松实，过后便落地难收。

　　性味

　　味甘，性小温，无毒。

　　功效主治

　　主治骨关节风湿、头眩，祛风湿，润五脏，充饥，逐风痹寒气，被体虚，滋润皮肤。久服，轻身延年不老。另有润肺功能，治燥结咳嗽。

　　发明与传说

　　另据《列仙传》载:匿全古人好食松子，体毛长数寸，行走如奔马。又犊子少在黑山食松子、茯苓，寿至几百岁。另外赤松子好食松仁、天门冬、石脂，齿落更生，发落更出。

　　附方

　　服食松子法:去壳，捣如膏收贮。每次服一汤匙，酒调服，一日三次。百日身轻，久服成仙。

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