壳杏仁是一种健康食品，不仅可以很好的减少人体内胆固醇的含量，还有

　　助于心脏的各种活动，长吃杏仁对身体有益。素食者食用杏仁可及时补充蛋白

　　质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。杏仁中所含的脂肪是健康人

　　士所需要的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。每天吃50～100克杏仁(大

　　约40～80粒杏仁)，体重不会增加。杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤

　　维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织，降低胆固

　　醇含量。所以，肥胖者选择杏仁作为零食，可以达到减少体重的效果。杏仁

　　能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，因而能养颜美容。

　　杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生

　　素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果。

　　杏仁含有大扁，大扁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，大扁对

　　心血管系统有益。胆固醇水平正常或稍高的人，可以用大扁取代其膳食中的低

　　营养密度食品，达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。

　　临安市岭下炒货食品厂是一家集生产加工、经销批发的个体经营，临安山核桃、手剥山核桃 美国山核桃、山核桃 美国山核桃、巴旦木、杏仁、吊瓜子是临安市岭下炒货食品厂的主营产品。临安市岭下炒货食品厂是一家经国家相关部门批准注册的企业。临安市岭下炒货食品厂以雄厚的实力、合理的价格、优良的服务与多家企业建立了长期的合作关系。临安市岭下炒货食品厂热诚欢迎各界前来参观、考察、洽谈业务。

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