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　　特别提示:凡是带杠铃片的器械，不要百分百地努力去用力，搬起次数不要太多。在平衡木上行走，以手能伸着在上面走为宜，不要无止境地挑战自己。不要在上面漫不经心地走，一但跌倒易引起骨折。。

　　也许，就从那一刻起，我恍然从那一对残疾老人的笑容里寻求到了幸福的定义。真正的幸福，其实不是让我们冒着背负终生之憾的危险，可以去剔除对方身上那一点点微不足道的瑕疵，而是要我们把握好自己手里的那一颗实实在在的珍珠，学会包容与珍惜，然后，才能从彼此心灵的和弦里感觉到真正的幸福！。

　　曾几何时，我们虚荣过，幻想过，为狭隘的目标奋斗过。。

　　突然想起，大学毕业时，我们的班导师曾说过，走向社会，你们再犯错，再不及格，哭都没有地方啊！。

　　有句成语“自寻烦恼”，无非是在告诫人们:许多烦心和忧愁都是自己给自己绑的绳索，是对自己心力的无端耗费，无异于自己设置虚拟的精神陷阱。只要好好把握现在，什么事情都可能出现转机。所以，在人生的储蓄卡上，请不要预支烦恼！。

　　偶尔敏感，却不神经质。。

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　　美丽的心情，覆盖生命中每一个清晨与夜晚，让心灵保持明净，并且充盈着一种确实而永恒的安宁。让我们的心念意境，时常保持清朗明畅，我们的生命，因此而广博！因此而绚烂！。

　　但一定要记住“君子爱财，取之有道”！。

　　从而更避免了在使用过程中出现开裂断掉等严重现象。。

　　成功是一个社会概念，一个直接面对上帝和自己的人是不会太看重它的。。

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