详细说明
福建福州军用训练高低墙图片专业供应四百米障碍解放军和武警部队里训练科目的一种。它在途中设置有各种行进障碍,是要求参与者穿越所有障碍,并在最短时间返回的一种高强度、高难度训练科目。
福建福州军用训练高低墙图片专业供应四百米障碍的规则为:士兵由出发点低姿俯卧起跑,空跑100米,转折进入障碍区。障碍区来回转折200米,依次为:五连桩、宽壕沟、低板、高板凳、独木桥、高板、铁丝网。再转折,跳跃过铁丝网栏、再高板、钻桥洞、上高台、钻低板洞、下深坑、三连桩,最后再转折,空跑回出发点。其中总共是七组障碍,但来回过障碍方法不同。这样就是总共14个障碍。
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