详细说明
最近很多网友苦荞茶“粉”都会咨询贫血患者(低血压、低血脂)是否可以喝苦荞茶,下面彩云之荞小编就为大家统一解答一下。
贫血患者(低血压、低血脂)是可以喝苦荞茶的。
苦荞中不含有鞣酸,贫血者可正常饮用。 苦荞茶富含维生素P(俗称芦丁),芦丁能影响胰岛素受体的亲和力,对降低血压,血脂,血糖有显著作用,而被称为“三降食品”。苦荞茶中含维生素Vb1,Vb2,烟酸,芦丁和叶绿素都很丰富。芦丁是软化血管,维护血液的微循环良好,防止脑溢血和保护视力的重要成分,它和烟酸又都具有降低人体血脂和胆固醇,防治高血压和心脏病的作用。由于钾,镁,铁的含量,能使心脏的节律正常,舒缓;同时还能促进人体纤维蛋白的溶解,预防动脉硬化,对防治缺铁性贫血效果很好。
最后小编提醒贫血患者(低血压、低血脂)是可以喝苦荞茶,但是不宜多喝要适量,因为苦荞茶含有丰富的芦丁能降血压、血糖、血脂,如低血压患者过多饮用苦荞茶会有头晕等不适,过多饮用反而会使血压降低。
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