就诊前: 病情评估慎选院:对自己的病情进行全面评估，考虑疾病的严重程度和复杂性，选择适合的上海医院。可以咨询医生朋友或查阅专业医疗网站的评价。 挂号渠道全掌握:熟悉各种挂号方式，包括医院官网、微信公众号、电话预约、第三方平台等，根据自己的需求选择最合适的方式。 资料准备妥当当:准备好身份证、医保卡、就诊卡、病历本、检查报告等必要资料，同时可以准备一些现金和银行卡，以备不时之需。 身体状态调整好:保证充足的睡眠和合理的饮食，以良好的状态去就诊。如果有特殊检查要求，提前做好准备。 防护用品备充足:准备好口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等防护用品，确保就诊安全。 就诊途中: 交通方式合理选:根据距离和自身情况选择合适的交通方式，尽量避免乘坐拥挤的公共交通工具。 公共交通防接触:如果乘坐公共交通工具，要全程佩戴口罩，尽量减少与他人的接触，避免触摸公共部位。 到达医院后: 防疫检查配合好:积极配合医院的防疫检查，如体温检测、健康码出示等，遵守医院的防疫规定。 分诊引导跟紧走:跟随医院的分诊引导标识，准确找到就诊科室的位置。 候诊安静守秩序:在候诊区保持安静，遵守医院的秩序，与他人保持适当距离。 病史整理准备全:提前整理好自己的病史、症状、用药情况等信息，以便向医生准确传达。 诊疗过程中: 尊重医生守规定:遵守 “一人一诊一室” 的规定，尊重医生的诊断和治疗建议，不随意质疑或打断医生。 病情描述要详细:向医生详细描述病情，包括症状的具体表现、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生做出准确判断。 防护始终不放松:在诊疗过程中，继续佩戴好口罩，注意个人卫生。