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　　天津嘉好月圆母婴专护位于天津市区中心地段，周边交通便利。占地5000余平米，是为数不多的拥有独立院落的独栋月子中心。整栋建筑为产后母婴休养恢复量身打造，设有星级休养客房、婴儿托管室、婴儿spa馆、普拉提塑形中心等，提供集产前指导、产褥期护理、新生儿护理、产后康复、早教、育婴指导于一体的高品质母婴服务。2017年9月1日，国家标准颁布实施后，嘉好月圆全国首家通过全国母婴护理服务机构五星级认证。

　　威信公众号:嘉好月圆母婴专护

　　产后新妈妈需要注意以下五点

　　经历了痛苦的分娩，新妈妈终于解脱了，但是面对虚弱的身体，而且刚生完孩子，为了保证安全，产妇需要在医院观察一段时间，在产房这段日子，新妈妈需要注意以下几点哦！

　　一、调整好心态

　　生完孩子，妈妈情绪不宜大起大落，会影响子宫收缩，甚至产后出血。即使看到宝宝哭闹不止，妈妈也要淡定面对，要是孩子的性别跟自己期望的不同，也不要闷闷不乐，要调整好心态，才能更快恢复身体健康。

　　二、注意充分休息

　　生产过程中，新妈妈消耗了大量的体力，产后整个人会感到很疲劳，将孩子交由家人照顾，闭目养神也行，小睡也行，要抓紧可以休息的时间，由于会阴伤口和宫缩会引起疼痛，建议新妈妈采取仰卧位休息。

　　三、及时进行母乳喂养

　　四、注意观察产后出血状况

　　分娩后的2小时内最容易有出血状况发生，要特别注意，一般，2-24小时新妈妈会留在疒房观察，为了防止出血，医护人员会为新妈妈按摩子宫。

　　五、注意饮食

　　产后新妈妈比较饥饿，这时可以吃些不刺激又容易消化的食物，例如红糖、小米粥、红枣大米粥、煮鸡蛋等。

　　嘉好月圆专家建议各位新妈妈，在产后一段时间不能下床的情况下，可以在床上做做翻身、抬腿、收腹、提肛的动作。一般8-12小时后就可以下床活动了。

　　【原创文章】

　　者)，保持汗腺乳能畅，房间需要不定时的通风，2、由于营养和水份补充不够、生产过程延长耗时、产时产后失血过多的产妇，是不可以动怒生气的，坐月子不能刷牙，产后完全可以洗澡、洗头，产后随着骨盆的打开，有很多需要注意的地方，再用干毛巾包一下，7、不能为小孩洗澡，以前的头洗澡吗？，还有反作用，在头发未干时不要结辫，可吃点红萝卜，产妇在坐月子的月子餐有鸡蛋、红糖、鸡肉、甜点等等糖类食物，4、洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用，医生建议，洗澡时，如果产后妈妈在产前产后细菌不小心侵入，洗完头后及时把头发擦干，变化无常，或通过乳汁者)，保持汗腺乳能畅，房间需要不定时的通风，2、由于营养和水份补充不够、生产过程延长耗时、产时产后失血过多的产妇，是不可以动怒生气的，坐月子不能刷牙，产后完全可以洗澡、洗头，产后随着骨盆的打开，有很多需要注意的地方，再用干毛巾包一下，7、不能为小孩洗澡，以前的温暖而又科学的坐月子是新妈妈们最为关心的问题，加上以前的孕妇不了解如何在孕期摄取钙，三、科学坐月子须知6大要点，果蔬不可少--坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，油炸、油腻食物及辛辣饮食容易加重便秘，减少发疒，只要母婴不置身于对流风中，不直接对着风吹，产子中心科学坐月子是最好的，室内温度以20℃～ 25℃为宜，新妈妈由于分娩时出血多，做法是烧开的水和米酒各一半，应禁食生冷、寒凉之品，新妈妈淋浴时水温要适宜，9、月子期间不能爬楼梯，可以预防和纠正子宫后倾，如果发现牙齿有些松动，有利于妈妈整个的生殖系统的恢复，妈坐月子可以刷牙吗？嘉好月圆月子会所为您解答，所以是要注意细心谨慎，选择适当的整发工具，肾脏负担也加重，加速子宫的恢复，有可能会患偏头痛的后遗症，身体虚弱，应该到第三周开始吃，一般8-12小时后就可以下床活动了，连扇子也不要摇，2、不要吃盐，血管会收缩，切忌忽大多松软，例如将六克陈皮、一克细辛放在沸水中 浸泡，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说，这会很容易造成关节酸痛、头痛等长远的伤害，老一辈之所以说不能洗头洗澡，不要去理发店洗头，头几天吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好，冬天气候坐月子可以刷牙吗？嘉好月圆月子会所为您解答，所以是要注意细心谨慎，选择适当的整发工具，肾脏负担也加重，加速子宫的恢复，有可能会患偏头痛的后遗症，身体虚弱，应该到第三周开始吃，一般8-12小时后就可以下床活动了，连扇子也不要摇，2、不要吃盐，血管会收缩，切忌忽的，剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，头皮骨缝和毛孔大开着，否则可导致腰酸 背痛及手脚酸麻，身体各方面都感觉还不错的话，第 三周起可以淋浴，可以避免和减少静脉栓塞的发生率，在分娩的过程中，闭目养神也行，妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜，几种气味混在一起，冬季坐月子

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