文胸对你来说，有时可能跟噩梦似的。这个用来帮助支撑胸部，但又会让人难受的内衣，时常让你感到受困或发痒，穿也不是，脱也不是。想知道如何用正确的方式穿胸罩？最重要的肯定是先确定好自己的尺码和合适的版型，来跟天衣小编一起来看看吧！ 

　　我们要先了解自己的的胸型。人体的胸腔结构对乳房有很大影响。我们把胸腔横截面简单分成圆型（蓝色）和扁形（粉色），并假设两种胸腔型的乳房尺码相同，乳量也相同，可以看出:扁型胸腔的乳房底盘大但隆起不高，乳房偏向两侧，双乳间距较宽。 

　　圆形胸腔的乳房底盘小但隆起高，乳房向中间聚拢，双乳间距较窄；所以很多扁型胸腔的人会因为乳房偏向外侧而误认为自己外扩，其实这是正常现象。这样清晰的对比即可发现，胸部仅凭尺码区分是远远不够的，乳房的底盘、形态、间距都略有不同，你需要找到与自己胸型契合的版型！ 

　　了解Bra的版型 

　　罩杯的形状:鸡心的高低、宽窄；钢圈的弧度；肩带的弹力、粗细；侧比的高低。 

　　鸡心位的高低 

　　要点:鸡心位越高，承托能力越强；鸡心越低，舒适度相对越高~所以一般丰满型的更需要承托的妹纸可以选择高鸡心，相对的，小巧胸型的或者自身胸腔脂肪比较薄的妹纸穿低鸡心位就会更舒适！ 

　　鸡心位的宽窄:鸡心的宽窄要契合双乳间距（即胸中宽）。 

　　D杯以上的丰满胸型一般带有自然乳沟，因此胸中宽距离很窄，这种情况适合穿鸡心窄的内衣。但这并不意味着，C杯以下的玲珑胸型就适合鸡心宽的版型，关键是要符合自己的实际情况哦~ 

　　肩带 

　　肩带越宽的，拉力也就越好。但同时肩带较细的对肩膀也就更舒适。所以一般丰满型的可以选择宽肩带提升拉力，而C以下的妹纸们就可以选择细一点的肩带提高舒适度啦~ 

　　侧比 

　　侧比越高，内衣的稳定性越强；若侧比延伸到后比也较宽，那么背部就不会勒出赘肉，但是呢，从外观设计角度讲，侧比和后比宽的款式看上去会很难看，所以胸部外扩或丰满型的，选择的侧比高度一般是6-8cm，可包覆的腋下脂肪更多~其他情况一般选择4-5cm就好啦！ 

　　喀门内衣源自法国设计理念，是国内定位高端的健康功能型美体内衣，以健康、美体的品牌文化为核心，以科技领先、质量求真、服务创新为指导思想，结合中国传统中医学原理，融入法国人体功能学理论，采用独创的生态科技面料与天然火山能量石黄金配比，通过远红外线、负离子等生态能量元素作用于人体，改善女性体内微循环，带给女人一个内在的健康身体和外在的优美曲线。