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　　粒粒带娃的第一年也是如此，为了给娃培养个独睡习惯，再苦也咬牙坚持着。但说实话，无论我还是宝宝，睡眠质量都绝对说不上好。

　　后来，随着宝宝夜闹越来越频繁，自己也因为在婴儿床边哄娃累到快崩溃了！终于决定放弃这种痛苦的坚持，第一次试着抱着宝宝到大床上睡，结果宝宝入睡的速度简直了！

　　而且宝宝夜闹的次数可以说是直线下降，这大概就是感觉到“妈妈在身边”的安全感，所以心里特别踏实吧！

　　就算偶尔半夜醒来，只要我第一时间轻轻拍拍她，她马上就像感应到妈妈的安慰一样，很快就安静下来了。又因为夜里喂奶、盖被子都方便，我的睡眠也终于回归到正常状态了。

　　当然，虽然那时候我跟宝宝的睡眠质量都明显提高了，但偶尔看到一些专家建议，还是会担心会不会让孩子养成依赖、害怕以后分床很难。

　　不过，现在孩子已经5岁了，我担心的事情也并没有发生。分床的过程虽然也有困难，但总体上来看，还是很顺利的！

　　其实我觉得这很大程度上，反倒是得益于:没有硬着头皮坚持从小分床睡。在她小的时候，就给了她足够的安全感；到了分床睡时，才不会把这当成一件多么可怕的事情。