目前，在南阳健身器材市场上见到的跑步机是现在健身时常见的健身器材，而且跑步机这一健身器材也是当今健身器材中较简单的一种，是热爱健身的朋友最佳的选择。但是，很多人对于南阳跑步机这一健身器材还不够了解。今天，我们就跑步机的历史，简单给大家做一些解释。

　　世界上第一台跑步机距今已有100多年了，在这100多年里，跑步机也经历了诸多变革。一直到现在，跑步机已经生产了4代了。第一代跑步机，其实也就是一台便携式的农机设备，结构是非常简单的，而且无需电源，不过其优点是耐用、便宜。而后来，第一代跑步机被淘汰的原因就是使用起来容易产生运动伤害，且锻炼效果也比较差。第二代跑步机为模拟电动跑步机，其使用原理就是靠电机带动跑步带运行的，通过对调速器来了解我们跑步的快慢。这类跑步机的结构已经是比较优秀了，但是其初始扭力普通，而且能耗一般，发生故障率远低于第一代跑步机，还是比较适合普通人群使用的。第三代跑步机是数字跑步机，由第二代跑步机发展而来，而第三代跑步机的优势就在于它是由数字信号控制，结构优秀，初始扭力大，能耗较低，发生故障率极小，它适合普通人、小孩、老人和康复人群使用。到了现在的第四代数字变频跑步机，大家可以明显看出，其结构更加优秀，初始扭力大，能耗更小，最重要的是，它极少发生故障，几乎适合各类人群使用。

　　跑步机发展了这么久，我们可以看出，目前南阳跑步机市场上的跑步机是值得我们选择的。对于想要健身、减肥甚至是一些疾病的康复，选择跑步机用于健身是非常有必要的。南阳跑步机市场上品牌众多，大家在选购时，一定要擦亮眼睛。